Итак, психологическая травма – это событие, с которым сталкивается человек. Для конкретного человека оно несет шквал, цунами гормонов. Мы не видим, как эти химические вещества разносятся по телу, но ой как ощущаем! Сердце стучит, все тело трясет, душа ушла в пятки, словно каменной плитой придавило, воздуха не хватает, хочется сквозь землю провалиться… Вот так мы ощущаем стресс – как гормональную волну. Взрослому, а уж тем более ребенку, и тем паче крохе в животе у мамы бывает непросто самостоятельно справиться с таким гормональным штормом. Гормоны стресса довольно быстро вступают в период полураспада, но почему тогда порой мы застреваем в нем на годы? Потому что не пережили, не обнулили травмирующую ситуацию.

А что для этого было нужно?

Для взрослого – иметь внутреннюю опору на СЕБЯ. «Что бы ни случилось – я справлюсь. Как бы сложно ни было – я найду выход».

Но у ребенка, тем более маленького, такой опции нет. Эту опору малышу ДОЛЖЕН дать взрослый, и в первую очередь это задача родителя. Задача матери! «Я вижу, что ты взволнован, напуган, переживаешь. Я рядом. Я сильная. Ты под моей защитой. Я тебя поддерживаю. Я тебя люблю».

А что же с малышом, что сидит в пузике? Да все то же самое. Мама растерялась, разволновалась, что ее уволили с работы. Малыш, получивший мамин гормональный коктейль, начинает паниковать. Но если мама говорит: «Так, солнышко, ситуация, прямо скажем, так себе. Сейчас попью чайку, успокоюсь. Моя подруга юрист – напишу ей и спрошу совета. Зайду на госпортал и узнаю о возможной поддержке. Я обязательно найду возможности сделать так, что с нами все будет хорошо,» – малыш успокаивается. Он под надежной защитой мамы. А если рядом есть еще и надежный папа – все вообще отлично. Малыш чувствует себя под защитой двух родителей сразу.

Вот так событие или становится психотравмой, или пробивается, перерабатывается и переходит в ценный опыт.

Понимаете разницу?

Когда мы говорим о пренатальном периоде – нахождении ребенка в животе матери – главная мысль, которую мы должны удерживать в фокусе и прочувствовать, состоит в том, чтомалыш каждой своей клеточкой является частью мамы.

Частью, ПОЛНОСТЬЮ ей принадлежащей!

И у него СОВСЕМ нет права голоса!

За него все решает мама: «Быть или не быть? Как быть? Каким быть? Зачем быть?»

Физически, эмоционально, психически ребенок зависит от мамы и воспринимает только то, что передает ему эта огромная, новая для него вселенная – самый родной человек!

Слов и смысла малыш еще не понимает.Он получает информацию через:

•гормоны: дофамин (воодушевление), серотонин (радость), окситоцин (нежность), кортизол (злость), адреналин (усилитель любого состояния).

•чувства: злость, раздражение, радость, восхищение, ненависть, одиночество.

•состояния: тревога, обида, нервозность, безнадежность, угнетенность.

•ощущения: сжатость, скованность, ощущение внутренней пустоты.

•действия: употребление алкоголя, курение, неадекватная физическая нагрузка (загнанность), попытки изгнания плода.

Можно было бы пошутить, что выбор мамы – самый главный выбор, который должен сделать малыш в самом начале жизни, но, к сожалению, говоря о пренатальных травмах, мы порой имеем дело с такими ужасающими вещами, что становится совсем не до юмора.

Давайте погружаться в тему и разбирать, какие действия женщины (или их отсутствие) приводят к пренатальным психотравмам у ребенка.