Как вы поддерживаете отношения с друзьями? Помните ли про их дни рождения, про годовщины смерти их отцов или матерей? Не забываете ли спросить о проблемах с работой или детьми, о которых они упоминали при прошлой встрече? Звоните им — или просто ставите грустный эмодзи под постами в соцсетях? Спрашиваете ли, как у них дела, и внимательно ли слушаете ответ?

Благодаря современным технологиям общение стало легким и доступным, но во многом поверхностным. Узкий круг друзей все чаще заменяется широким кругом знакомых, с которыми нас не связывает ничего особенного.

К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Для каждого из нас важно поддерживать отношения с другими людьми. Как бы мы ни вели себя в прошлом, всегда есть шанс начать все заново.

• Часто ли вы общаетесь с людьми, которые для вас важны? Сохраняете ли вы при общении с ними состояние осознанного присутствия? Приходите ли им на помощь в трудную минуту?

• Что для вас означает «сердечное» общение? Каждый представляет его по-своему. Подумайте об этом и запишите свои мысли, чтобы лучше запомнить.

• Что вы делаете, чтобы подарить радость, счастье и поддержку окружающим?

• Вспомните обо всех позитивных моментах, которые уже есть в вашем общении с близкими, и постарайтесь, чтобы их стало больше.

• Что вы цените в отношении других людей к вам? Попробуйте это перенять. Однако помните: то, что нравится/помогает вам, подойдет не каждому.

• Что радует ваших близких, что их поддерживает? Как им это подарить? Учитесь заботиться об окружающих.

Вы можете изменить чью-то жизнь. Слушайте голос сердца. Будьте искренни. Дарите, ничего не ожидая взамен.

ВАШИ МЫСЛИ О СЕРДЕЧНОМ ОБЩЕНИИ

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________