Когда говорят об аутизме и чувствительности, обычно подразумевают гиперчувствительность: когда стимулы воспринимаются как слишком яркие, громкие, интенсивные. Но у этого расстройства есть и обратная сторона – сенсорная гипочувствительность. Это состояние, когда аутичный мозг, напротив, недостаточно реагирует на стимулы, которые важны для нормальной жизнедеятельности.

Проще говоря, человек не замечает то, что для других очевидно, и это тоже усложняет жизнь. Например, вы можете долго не замечать, что замерзли, голодны или хотите пить. Можете не ощущать боли, пока она не становится невыносимой, или не чувствовать усталости, пока полностью не истощитесь.

Проприоцепция и координация движений. Проприоцепция – явление, когда мозг «понимает», где находится тело, его границы и положение отдельных частей. При гипочувствительности аутичный человек может чувствовать себя так, словно его тело постоянно «теряется» в пространстве. Границы тела кажутся размытыми, движения получаются неловкими и неточными. Мозгу буквально не хватает информации, чтобы уверенно управлять руками и ногами, из-за чего человек постоянно натыкается на предметы, задевает углы и чувствует себя неуклюжим.

У меня никогда не получалось играть в теннис, как я ни старалась. Мои тело и мозг просто не слушались меня. Или танцевать: сколько я ни занималась, часто во время танца группа делала одно движение, а я – зеркально противоположное и не понимала, что не так.

Вестибулярная гипочувствительность (чувство равновесия). Человек может постоянно раскачиваться, часто спотыкаться, с трудом стоит на месте.

Я могу просто идти по улице и вдруг начать заваливаться набок безо всякой причины. Со стороны, наверное, странно смотрится. Но у меня нет никаких неврологических заболеваний, я специально проверялся. Я перебрал все причины и пришел к тому, что, скорее всего, это аутичная штука.

Интероцепция (внутренние сигналы тела). При этом явлении сигналы тела воспринимаются слабо или запоздало. Ощущения голода, жажды, усталости или повышенной температуры могут долго оставаться незамеченными. Человек буквально пропускает мимо базовые сигналы, пока они не становятся слишком сильными и очевидными, из-за чего он регулярно оказывается сильно истощенным, испытывает резкие боли или серьезный физический дискомфорт.