Для всего, что мы требуем от щенка, необходим самоконтроль: он должен сдерживать позывы к мочеиспусканию, пока не окажется на подходящем для этого месте, противостоять искушению мчаться вниз по длинному лестничному пролету или запрыгивать на мебель, он не должен хватать без разрешения еду на кухне или бросаться через дорогу в погоне за кошкой. Мы можем до определенной степени контролировать поведение щенка с помощью поводка или детского барьера, но важно понимать, в каком возрасте впервые появляется и развивается самоконтроль. Вы можете удержать щенка на поводке, когда он весит 4 кг, но справиться со взрослой собакой весом от 20 до 40 кг значительно сложнее.

Конго, наставник щенков, демонстрирует высочайший уровень самоконтроля.

Когда на площадку выходят щенки осеннего набора 2019 г., Конго сразу же принимается за работу. Он поощряет щенков, когда те кусают игрушки, а не друг друга. Он задает спокойный и легкий темп на прогулках. Он никогда не лает на щенков, чтобы их приструнить. Во время игр он двигается плавно и осторожно. Он проявляет терпение при раздаче лакомств — спокойно сидит и ждет, пока все щенки не опустятся попой на землю, что служит сигналом к раздаче вкусняшек. Даже ему непросто справляться с семью щенками, и Конго возвращается домой выжатым как лимон. Но на работе он всегда добр, сдержан и дружелюбен.

У людей самоконтроль имеет много названий: выдержка, дисциплина или сдержанность. В более общем смысле самоконтроль означает, что вы сначала оцениваете ситуацию, а потом действуете. Думаете, прежде чем заговорить. Как ни назови, самоконтроль — хороший пример недооцененного когнитивного навыка, который тем не менее имеет огромное влияние на нашу жизнь. Один из широко известных тестов на самоконтроль — «зефирный тест», в ходе которого исследователь дает ребенку один зефир и говорит, что тот может его съесть, но если он подождет, пока исследователь вернется и принесет второй, то он получит целых два зефира. Некоторые дети сразу же съедают лакомство, а другие ждут в надежде, что через 10 или даже 15 минут исследователь вернется с наградой [1]^, [2].

Исследования показали, что дети, которые сразу же съедают зефир, чаще сталкиваются с проблемами в школе, плохо удерживают внимание и с трудом заводят друзей. Последующие исследования подтвердили, что, когда такие дети становились взрослыми, они с большей вероятностью набирали лишний вес, мало зарабатывали и даже нарушали закон [3].

Исходя из того, что мы знаем о собаках, мы предположили, что рано проявившаяся способность собаки проявлять самоконтроль может повлиять на ее успех в качестве собаки-помощника в будущем. Но как оценить самоконтроль щенка? Одним из возможных ответов может быть проверка того, насколько быстро щенок учится, так как дрессировка щенка часто требует самоконтроля. Однако успех дрессировки зависит и от других когнитивных навыков, таких как память и коммуникативные способности.

Вместо этого мы придумали своего рода «зефирный тест» для животных и опробовали его на щенках. На глазах у щенка мы кладем лакомство в прозрачный пластиковый цилиндр, открытый с обоих концов. На предварительном этапе мы накрываем цилиндр непрозрачной тканью и таким образом учим щенков добывать еду после того, как она исчезнет в цилиндре. Они просто подходят к одному из открытых концов и находят ее. Далее начинается сам тест. Мы снимаем ткань с цилиндра, так что он снова становится прозрачным, и щенок может видеть лакомство внутри.

Казалось бы, дополнительная информация о лакомстве, когда оно становится видимым внутри цилиндра, должна облегчить задачу, но это, напротив, создает когнитивное противоречие. Щенки помнят, что нужно обойти цилиндр, чтобы добраться до лакомства с одного из открытых концов, но из-за того, что теперь цилиндр прозрачный, у них создается впечатление, что можно просто подойти к самому лакомству и схватить его. Чтобы успешно пройти этот тест, щенку нужно устоять перед искушением и вместо того, чтобы направиться прямо к лакомству (и врезаться в цилиндр), дойти до открытого конца. То есть, чтобы добиться успеха, он должен вопреки тому, что подсказывают собственные глаза, снова обойти вокруг цилиндра так же, как он делал в прошлый раз. Это требует самоконтроля.

Аня несколько раз тычется в стенку цилиндра, но в конце концов ей удается включить самоконтроль, обойти цилиндр сбоку и достать лакомство. Ариес, наш маленький барашек из древнегреческих мифов, обладает практически идеальным самоконтролем. Он изящно пританцовывает вокруг цилиндра, после чего почти застенчиво тянется к открытому концу и осторожно извлекает оттуда лакомство. Йинг с разбегу врезается в цилиндр. Уэстон тоже терпит сокрушительное поражение. Уэстон — самый самоуверенный из щенков. Он появляется в любом общественном месте — будь то щенячий парк, классная комната или просто коридор — словно звезда перед толпой ликующих фанатов. Когда Уэстон впервые видит цилиндр, то приходит в такое возбуждение, что в поисках лакомства сносит его еще на предварительном этапе.

В оправдание Йинга и Уэстона следует сказать, что они не единственные, для кого данный тест представляет сложность. Мы попросили исследователей в разных странах провести наш тест с цилиндром, и его опробовали более чем на 550 животных 36 разных видов, включая птиц, человекообразных обезьян, мартышек, собак, лемуров и слонов [4].

Представители большинства видов бросались прямо к еде и натыкались на твердый цилиндр, хотя на предварительном этапе выяснили, что до еды можно добраться только с открытых концов. Некоторым видам, таким как шимпанзе и бонобо, хватало самоконтроля, чтобы сделать выводы о том, как заполучить лакомство, и они не допускали ошибок. С другой стороны, представители таких видов, как беличья обезьяна, не научались справляться с тестом даже с десятой попытки. «Зефирный тест» выявил связь между объемом мозга и способностью к самоконтролю. Животные с меньшим объемом мозга демонстрируют невысокий уровень самоконтроля, в то время как животные с более развитым мозгом, например человекообразные обезьяны, успешно проходят этот тест. Йинг справляется с ним скорее на уровне беличьей обезьяны, чем человекообразной.

На первом фото Йинг достает лакомство, когда цилиндр накрыт тканью. На втором фото Йинг врезается лбом в цилиндр, как только ткань снимают

Однако уже в возрасте 16 недель Йинг разительно меняется. Кара кладет лакомство в цилиндр, снимает с него ткань — и… вуаля! С первой же попытки Йинг бросается прямо к открытому концу и достает еду, даже не коснувшись прозрачной стенки цилиндра.

Это не просто счастливая случайность. Теперь Йинг каждый раз справляется с тестом. Одно удовольствие смотреть, как он грациозно обходит вокруг цилиндра, а затем энергично виляет хвостом в ответ на наши объятия и похвалу. В возрасте 16 недель центр в мозге Йинга, отвечающий за исполнительные функции, уже способен преодолевать импульс броситься к лакомству напрямую. Пес научился обходить цилиндр, чтобы добраться до еды. В возрасте 18 недель он проходит более сложную версию теста, при которой мы перекрываем предпочитаемый им конец цилиндра, чтобы щенку приходилось проявлять еще бóльшую сдержанность. Таким образом, по крайней мере в случае Йинга, самоконтроль развивается со временем.

А вот Уэстону не так повезло. Даже на предварительном этапе, когда цилиндр непрозрачен, он бросается прямо к нему и бьет его лапой.

Повисает неловкая тишина. Никто до сих пор не проваливал тест с таким безнадежным результатом. Как известно из результатов исследований огромного количества видов, даже голуби справляются с этой частью задания. Уэстон же продолжает бить цилиндр лапой. Просто ничего не может с собой поделать.

Когда мы снимаем непрозрачное покрывало, все становится еще хуже. Уэстон не врезается носом в цилиндр. Он набрасывается на него. Запрыгивает на него сверху, срывает с держателей и катит по полу.

В последующие недели Уэстон постоянно это проделывал. С возрастом, становясь старше и крупнее, вместо того чтобы улучшать показатели, как Йинг, он лишь быстрее отрывал цилиндр и гонял его по комнате.

В целом мы обнаружили, что щенки начинают справляться с тестом на самоконтроль не раньше 10 недель от роду и не добиваются полного успеха до возраста 14 недель. Это значит, что у вашего восьминедельного щенка, которого вы забираете к себе домой, самоконтроль еще совсем слабый. В Детском саду для щенков мы мало чем занимаемся со щенками в этом возрасте, за исключением заучивания ими своих имен и команды «Сидеть!». С 8 по 10 неделю, когда щенкам все еще недостает способности к самоконтролю, с ними частенько приключаются конфузы в закрытом помещении. Вместо того чтобы ждать, когда щенки начнут понимать, что им надо сходить в туалет, и заставлять их терпеть, пока их не выведут на улицу, мы пытаемся предотвратить неприятности и выводим их погулять каждые полчаса, а также сразу, как только они проснутся утром или после дневного сна, и еще после того, как они попьют воду, и через 20 минут после приема пищи. Щенки обычно не писают, пока их держат на руках, так что хитрость заключается в том, чтобы отнести щенка на улицу, как только он проснется.

Однако даже в одной небольшой группе осеннего набора 2019 г. были как щенки, обладающие идеальным самоконтролем, так и те, у которых он постепенно улучшался со временем, а у некоторых способность контролировать себя вообще отсутствовала.

В нашем Детском саду важность самоконтроля становится очевидной, когда щенкам исполняется 12 недель и у них у всех одновременно начинают резаться зубы. Молочные зубы появляются у щенков примерно в трехнедельном возрасте. А в 12 недель они начинают выпадать, освобождая место для постоянных. Обычно щенки просто проглатывают свои молочные зубы, когда те выпадают, но когда новые зубы режутся у семерых щенков сразу, волонтеры неизбежно находят на полу маленькие зубки, напоминающие акульи, иногда встречающиеся на пляже.

На то, чтобы вырастить полный набор постоянных зубов, может уйти до полугода, вот почему щенки славятся своей привычкой грызть все подряд, включая друг друга. Поэтому мы даем им различные игрушки для прорезывания зубов: от синтетических косточек, которые не ломаются на мелкие куски и не могут причинить вред, до замороженных жевательных игрушек, которые снимают боль в деснах. Щенкам нравится, когда вы держите один конец игрушки в руке и они могут хорошенько погрызть ее, стимулируя задние зубы, — иногда эти ритмичные жевательные движения вводят их в своего рода транс.

К сожалению, замена молочных зубов постоянными начинается в возрасте 12 недель и приходится на всплеск щенячьей активности. Из вялых, засыпающих на ходу малышей, которыми они были в 8 недель, щенки превращаются в энергичных непосед на реактивном топливе. Интенсивное прорезывание зубов, прилив энергии и растущий уровень самоконтроля в 12 недель — вот основные причины, по которым мы, как правило, начинаем серьезно заниматься со щенками, и в частности обучать их хорошим манерам, именно в этом возрасте. Суть обучения хорошим манерам сводится к тому, чтобы щенки умели подавлять первые импульсы. Например, не набивать сразу рот едой. Или не хватать предметы без спроса. Выполнение команды «Сидеть!» тоже требует самоконтроля, так как щенок должен прекратить делать то, что ему хочется, — например, напрыгивать на людей, пытаться перевернуть контейнер с лакомствами или излишне напористо играть на площадке.

При воспитании щенков мы используем только положительное подкрепление. Никаких окриков, никаких наказаний. Положительное подкрепление — это не только вознаграждение за поведение, которое вы ходите увидеть повторно, но еще и побуждение щенка, раздираемого разными желаниями, использовать самоконтроль, чтобы сделать верный выбор. Если щенку нравится грызть угол стены, нет смысла предлагать ему что-то менее привлекательное — например, миску с водой. Мы используем гранулированный корм, чтобы научить щенков хорошему поведению: сидеть, а не прыгать, воздерживаться от желания потрепать штанины человека или тащить за собой на поводке волонтера при виде Конго или щенка-приятеля. Если щенок делает что-то не то, мы отвлекаем его при помощи корма. Мы используем корм, чтобы уговорить щенков сходить в туалет на улице под проливным дождем. Если корма оказывается недостаточно, мы предлагаем им низкокалорийные лакомства. Если же и это не срабатывает, мы переходим к маленьким мягким лакомствам для дрессировки. Они действуют почти безотказно, с их помощью щенка всегда можно остановить и дать ему шанс сделать другой выбор.

Для каждого щенка мы составляем программу тренировок с перечнем навыков, которые он должен освоить.

Щенки сдают промежуточные экзамены в возрасте примерно 14 недель — к этому времени большинство щенков справляются с усложненной версией теста на самоконтроль, — также в этом возрасте можно увидеть, на каком уровне освоения и понимания навыков они находятся. В конце семестра, когда щенки достигают возраста 18 недель и готовы окончить обучение в Детском саду, они сдают выпускной экзамен. Наша цель состоит в том, чтобы каждый щенок успешно овладел всеми навыками.

Самоконтроль связан не только с обучением. Он важен для подавления нежелательного поведения. Уэстон, щенок из осеннего набора 2019 г., который ведет себя хуже всех, обладает также и самым низким уровнем самоконтроля. В 12 недель, когда у щенков начинают резаться зубы, неуемный Уэстон ежедневно устраивает настоящий цирк в щенячьем парке. Он толкает сонных щенков в морду, кусает их за попу — одним словом, всеми силами пытается растормошить. Йинг при этом обычно прячется под скамейкой и делает вид, что его тут нет, но его сестра Йоланда встречает Уэстона лицом к лицу. Аня, несмотря на то что она самая младшая и самая мелкая из щенков, непременно присоединяется к ним, и вскоре все трое уже катаются клубком, тормошат друг друга, рычат и кусаются, пока несчастные волонтеры пытаются взять ситуацию под контроль. Существуют основные правила поведения на игровой площадке (там нельзя кусаться, яростно рычать и задирать друг друга), и Уэстон нарушает их все. Перерыв продолжается всего 15 минут, а волонтеры уже вымотались. Следы зубов Уэстона остаются на гипсокартонных стенах Детского сада, на лежанках для сна и на джинсах волонтеров. Однажды его выпавший молочный зуб застрял в свитере одного из студентов, а Уэстон лишь обнажил окровавленные зубы в довольной ухмылке и тут же перевернул миску с водой.

«Он прекращает безобразничать, только когда спит», — жалуется один из волонтеров с темными кругами под глазами. И это наводит нас на спасительную мысль.

Когда щенку недостает самоконтроля или он полностью отсутствует, все, что нам остается, — это утомить малыша так, чтобы у него не осталось сил на хулиганства. Но как вымотать щенка, который совершенно не владеет собой, слишком грубо играет с другими щенками, маниакально носится по территории и гоняется за всем, что движется? Кроме того, нам необходимо научить такого щенка, как Уэстон, гулять на свободном поводке, не дергая его. А это нелегко дается даже щенкам с прекрасным самоконтролем. К счастью, в распоряжении организации Canine Companions имеется волшебный инструмент для обучения под названием «недоуздок для собак», который весьма полезен, так как самоконтроль у разных щенков развивается с разной скоростью и в разное время.

Это приспособление надевается щенку на морду и работает как недоуздок у лошади — животное идет в ту сторону, в которую повернута его голова, — что позволяет мягко управлять движением щенка. Если щенок начинает сильно натягивать поводок, недоуздок заставляет его повернуть голову назад, в сторону ведущего его человека, и щенку приходится остановиться.

Как бы нам ни хотелось сказать, что достаточно просто надеть недоуздок, чтобы мгновенно добиться необходимых результатов, в действительности начальный этап приучения щенка к недоуздку самый сложный. Чтобы приучить щенка носить недоуздок должным образом, требуются недели усилий, много похвал, лакомств и, конечно же, терпение.

Когда мы впервые надели недоуздок на Уэстона, он был возмущен.

Он дулся, злился, терся носом о землю и, развалившись на полу, отказывался двигаться. Лишь спустя несколько недель, потратив уйму лакомств и проявив бесконечное терпение, мы смогли приучить Уэстона к недоуздку.

Результатом этих недель уговоров и поощрений стало то, что к 14 неделям Уэстон гулял на поводке как настоящая воспитанная собака. Он не дергал поводок, не тянул и не терся носом о землю. Теперь, если у Уэстона случается неконтролируемый всплеск энергии во время занятий, он идет гулять. Если он просыпается после полуденного сна и начинает приставать к другим щенкам, он идет гулять. Уэстон гуляет жарким сентябрьским днем и промозглым ноябрьским утром. Во время дождя он гуляет по длинным извилистым коридорам подземного этажа Биологического корпуса. После долгой прогулки Уэстон возвращается в Детский сад если и не совсем выбившись из сил, то, по крайней мере, слегка присмирев. Иногда после прогулки он даже может вздремнуть. В возрасте 16 недель он ежедневно проходит по несколько километров.

Уэстон — щенок в центре, свисающий из рук баскетболиста

Вот еще одна история, раскрывающая характер Уэстона и позволяющая лучше понять его результаты тестов на самоконтроль. Как-то раз солнечным днем мы познакомили щенков с баскетбольной командой Университета Дьюка. Несомненно, это самые рослые люди, каких щенкам доводилось видеть. Малышам они, должно быть, казались великанами. Все щенки тут же начали заваливаться на спину, послушно подставляя пузико. Лежа на спине, они с такой силой виляли хвостиками, что врезались головами в большие ноги спортсменов; их поднимали мускулистые руки, с ними ворковали, как с младенцами.

И только Уэстон повел себя не как все. Он продефилировал мимо баскетболистов к огромной букве Д в слове «Дьюк», нарисованной на площадке, и помочился на нее.

Говоря о когнитивных способностях, мы стараемся не заострять внимания на том, что кто-то прошел тест, а кто-то провалил. Существует определенный когнитивный профиль, который лучше всего подходит для собаки-помощника, но это не значит, что другие когнитивные профили чем-то хуже. Может показаться, что Уэстон — неудачник, но для некоторых собачьих профессий неудача в тестах на самоконтроль указывает на будущий успех в других областях.

Мы протестировали сотни армейских собак, задачей которых является обнаружение взрывчатки [5]. Так же как и собак-помощников, этих собак тренируют для выполнения узкоспециализированных задач. Большинство из них — лабрадоры-ретриверы, как и подопечные Canine Companions. Но на этом сходство между ними заканчивается. В Canine Companions собакам дают такие имена, как Радуга, Аврора или Уиздом (англ. wisdom — «мудрость»). Армейские собаки носят клички Шторм, Танк или Капитан. Собаки Canine Companions могут дремать почти весь день. Армейские собаки просто кипят энергией, они отличаются тем, что их тренеры называют «драйвом».

Армейская собака, которая ищет заложенные бомбы, заходит на территорию вместе со своим проводником (хендлером). Сначала она обходит территорию. Учуяв взрывчатое вещество, собака подает хозяину знак — садится или замирает рядом, пристально глядя на цель поисков, — молча и, что особенно важно, не касаясь найденного предмета [6].

Однако распознавать и находить взрывчатые вещества — не единственный когнитивный навык, который требуется от армейской собаки. Например, если на ее пути попадается овраг или канава, собака должна мысленно оценить расстояние и обойти препятствие. Ей нужно распознавать посторонние запахи, которые могут скрывать запах взрывчатки. От нее также требуется помнить места, которые она уже исследовала, и избегать отвлекающих факторов, таких как встречающиеся на пути гражданские люди и бродячие собаки. Она должна хранить в своей памяти запахи разных видов взрывчатых веществ (например, тротила и бертолетовой соли).

Тестируя этих собак, мы вскоре обнаружили еще одну черту, которая делает армейскую собаку успешной, — у них должен быть почти нулевой самоконтроль. В то время как собаки-помощники предпочитают лакомства, армейские собаки обожают игрушки. Поэтому вместо того, чтобы в ходе тестов прятать лакомства, мы прятали маленьких пищащих желтых резиновых уточек.

Однако, в отличие от других лабрадоров, которых мы тестировали, армейские собаки не играли с уточками — они глотали их целиком. Шокированные, мы прекратили тестирование и позвали ветеринаров. Уточки прошли через пищеварительную систему собак за несколько дней и вышли наружу, не вызвав никаких проблем, но мы извлекли урок из этого опыта и заменили уточек более крупными резиновыми игрушками.

Под угрозой оказались не только уточки. Чуть позже к нам обратились студенты-волонтеры с необычной просьбой — выдать им велосипедные шлемы для проведения игры на поиск обходного пути. Во время этого задания от собаки требовалось обогнуть небольшой забор, чтобы получить награду. Оказалось, что вместо того, чтобы обходить препятствие, армейские собаки неслись прямо через забор. Студенты опасались, что кто-то может пострадать, если собака вместе с забором рухнет на человека, руководящего игрой.

Тем не менее именно эти качества позволяют армейским собакам добиваться успеха. Они как солдаты — бегут навстречу опасности, в то время как все остальные стараются ее избежать. На поле боя нет места сомнениям. Армейские собаки научили нас тому, что, если животное не показало нужных нам результатов в игре, это не значит, что оно потерпело неудачу. Это всего лишь означает, что у него есть свой способ решать поставленные перед ним задачи.

Между тем долгие прогулки и дневной сон сделали свое дело, и с возрастом у Уэстона развился некоторый самоконтроль. Однако он по-прежнему не годится на роль собаки-помощника. В этом нет ничего страшного. Уэстон — это наглядный пример того, как полезно составлять когнитивные профили, ведь они помогают нам понять, для какой работы подходит собака. Уэстон, которому нужен активный образ жизни, живет у журналистки и местной знаменитости Моники Лалиберте. Моника вырастила по меньшей мере шестерых щенков из Canine Companions, и Уэстон стал ее новым проектом. Как и Уэстон, Моника живет в быстром ритме и ничего не боится, и она считает, что ее питомец станет прекрасной собакой для редакции службы новостей. Всегда на передовой, всегда в гуще событий. Для него это идеальная работа.

6. N. J. Rooney, S. A. Gaines, J. W. S. Bradshaw, S. Penman, “Validation of a Method for Assessing the Ability of Trainee Specialist Search Dogs.” Applied Animal Behaviour Science 103 (2007), 90–104.

5. E. L. MacLean, B. Hare, “Enhanced Selection of Assistance and Explosive Detection Dogs Using Cognitive Measures.” Frontiers in Veterinary Science (2018), 236.

4. E. L. MacLean, B. Hare, C. L. Nunn, E. Addessi, F. Amici, R. C. Anderson, F. Aureli, J. M. Baker, A. E. Bania, A. M. Barnard, “The Evolution of Self-control.” Proceedings of the National Academy of Sciences 111 (2014), E2140–E2148.

3. J. P. Tangney, R. F. Baumeister, A. L. Boone, “High Self-control Predicts Good Adjustment, Less Pathology, Better Grades, and Interpersonal Success.” Journal of Personality 72 (2004), 271–324.

2. Falk, A., Kosse, F., Pinger, P. (2020). Re-Revisiting the Marshmallow Test: A Direct Comparison of Studies by Shoda, Mischel, and Peake (1990), and Watts, Duncan, and Quan (2018). Psychological Science, 31(1), 100–104.

1. Y. Shoda, W. Mischel, P. K. Peake, “Predicting Adolescent Cognitive and Self-regulatory Competencies from Preschool Delay of Gratification: Identifying Diagnostic Conditions.” Developmental Psychology 26 (1990), 978.