К книге
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизниГлава 6 Социальный капитал в вашей общественной жизни и отношениях. Выводы
71%
Глава 6 Социальный капитал в вашей общественной жизни и отношениях. Выводы
81

Эта глава проиллюстрировала важность навыков работы с управляющими функциями в социальной сфере. Аналогия социального капитала отношений как совместных счетов с другими людьми – способ отслеживать свое положение среди других. Также подумайте о том, чтобы осмыслить отношения как задачи по выполнению ваших ролей и заботе об этих отношениях. Социальные эмоции помогают уравновесить счета наших отношений.

Однако вы, возможно, чувствуете себя особенно уязвимыми к непониманию из-за СДВГ. Ваши действия или бездействие могут быть неверно интерпретированы как недостаток заботы. Вас, скорее всего, будут критиковать за классические ошибки, связанные с СДВГ. Подобно многим взрослым с этим синдромом, вы, вероятно, испытываете трудности с излишними эмоциональными реакциями на критику и потенциальное отвержение. Еще одной проблемой может стать упущение из виду важных сигналов и социальных намеков, что порой делает общение напряженным. В более редких случаях некоторые взрослые с СДВГ оказываются в токсичных и даже насильственных отношениях. В главе 7 эти темы рассматриваются более детально.

Предыдущая главаГлава 81 из 114Следующая глава