Автор: Замира Гасанова, врач-офтальмолог

Хорошее зрение – залог хорошей жизни! Сегодня мы все чаще задумываемся о качестве нашей жизни. Наверное, сложно будет не согласиться, что одним из основных показателей этого качества является наше зрение. И потребность в хорошем зрении ощущается с каждым новым витком жизненного прогресса. По данным ВОЗ, около 1,3 млрд людей во всем мире имеют те или иные нарушения зрения. Около 80 % этих нарушений считаются предотвратимыми. То есть в наших с вами силах позаботиться о здоровье глаз, тем самым способствуя сохранению высокого качества нашей жизни. В современных реалиях, в эпоху компьютеризации, высокой социальной и деловой активности людей различных возрастов мы подвергаем наши глаза большим испытаниям и зрительным нагрузкам, что зачастую приводит к их дискомфорту и зрительному переутомлению. У людей разной возрастной категории имеется склонность к разным глазным заболеваниям. Но, несомненно, с появлением электронных устройств в нашей жизни зрительные нарушения затронули всех без исключения. Сейчас использование электронных устройств в любом роде деятельности – в работе или же для общения с друзьями в мессенджерах, по почте, в качестве развлечения – вполне естественно, если не обязательно. Что уж говорить! По данным мировой интернет-статистики, на май 2019 г. во всем мире насчитывалось свыше 4 383 810 342 пользователей интернетом (или 56,8 % населения мира), а уже в 1998 г. по инициативе Американской ассоциации офтальмологов был введен термин «компьютерный зрительный синдром». Справедливости ради надо сказать, что электронные устройства и компьютеры сами по себе не ухудшают зрение. Проблемы возникают из-за их неправильного использования. Что же собой представляет компьютерный зрительный синдром, будем разбираться дальше.