В приложении к этой книге «Принципы и законы времени» я объясняю, что такое ошибки планирования, и почему мы так оптимистичны в отношении будущего. Мы склонны недооценивать время, необходимое для выполнения задач сегодня, и думать, что в будущем обстоятельства будут благоприятнее. На самом деле нами управляет, скорее, желание идеального исхода, чем объективная оценка реальности. В результате мы имеем постоянное чувство фрустрации, хронический стресс, напряжение и дискомфорт.

Цена отказа от дела в настоящем высока, тогда как согласие на будущее дается легко. Мы не осознаем, что лучший способ предсказать, насколько заняты мы будем в будущем, – это просто посмотреть, насколько заняты мы сейчас.

Один из способов справиться с этим когнитивным искажением – опираться на предыдущий опыт: если в прошлом мне всегда требовалось 30 минут, чтобы добраться до работы, почему завтра это должно занять меньше? Также полезно создавать дополнительный временной запас – я называю его буфером или амортизатором. Это помогает более реалистично подходить к своим занятиям.

Подумайте, сколько раз вы соглашались на что-то в будущем, не желая делать это сейчас? Цена согласия на действие в будущем кажется небольшой, но она растет по мере приближения этого действия.