К книге
Выйти из тени. 52 практики проявленности, чтобы обрести уверенность и жить полной жизньюЧасть I Понимание себя и других. 8. Найдите свою мечту
22%
Часть I Понимание себя и других. 8. Найдите свою мечту
13

Мой опыт достижения амбициозных целей и вершин показывает, что необычайно важно иметь образ будущего. Он даёт силы, наполняет энергией мечтать и следовать за мечтой.

Найдите ваш образ – мечту, которую хотите воплотить в реальность.

А чтобы мечты не превратились в самообман, рекомендую следующий способ.

Шаг 1

Раскачайте способность мечтать. Найдите по 15–30 минут два-три раза в неделю, чтобы помечтать. Это можно делать за столом или на прогулке. Выделите несколько страниц в своем дневнике или новое поле заметок, куда вы будете записывать наиболее яркие мечты.

Спросите себя: «Что было бы необычайно классно?» И начинайте записывать.

Как правило, первыми приходят образы, которые мы подхватили из социума: мечты о домике у моря, миллионе долларов, пассивном доходе или хороших отношениях.

Записывайте и продолжайте мечтать.

Через какое-то время начнут приходить именно ваши «хотелки» и желания, о которых вряд ли думает другой человек. Не абстрактные «интересная высокооплачиваемая работа по душе» или «спасение редких животных», а очень конкретные. И с вами в главной роли.

Шаг 2

Не волнуйтесь, если для выявления истинных желаний потребуется несколько подходов и это займёт достаточно времени. Когда кристаллизуется ваша настоящая мечта, добавляйте в неё детали. Конкретизируйте. Дописывайте подробности.

И теперь задайте себе вопрос: будет ли вас так же вдохновлять путь к этой мечте? Готовы ли вы решать проблемы и преодолевать препятствия на пути к ней, наслаждаясь каждой минутой?

И если ответом будет искреннее «да», можете себя поздравить: ваша настоящая мечта найдена. Пора ставить цель и разрабатывать план её достижения.

Для этого вам понадобятся навыки и инструменты, о которых мы поговорим далее.

Предыдущая главаГлава 13 из 58Следующая глава