В своих исследованиях доктор Стивен Порджес обнаружил биологический порядок реакции на опасность. Если нейроцепция указывает на небезопасность, мы будем реагировать в определенном порядке, который называется иерархией и изображается как лестница. Мы будем перемещаться по ней в зависимости от восприятия опасности: мы находимся на самом верху, когда чувствуем безопасность, и в самом низу, если сталкиваемся с серьезной опасностью.