Определение. Это сопряженное с болью состояние возникает, если персонаж получает телесное повреждение или физический ущерб – незначительный или тяжелый.
Порез, царапина, ожог или другое проникающее повреждение.
Синяк или депигментация кожи.
Отек.
Растяжения, вывихи, переломы костей, разрывы мышц.
Открытая рана, в которой могут быть видны кровь, мягкие ткани и, возможно, кости.
Получая травму, персонаж втягивает и глотает воздух.
Герой морщится или кричит от боли.
Расширенные зрачки.
Героиня инстинктивно сгибается с наклоном вперед (чтобы защитить жизненно важные органы).
Персонаж отклоняется или отшатывается от человека или предмета, причинившего повреждение.
Герой прижимает поврежденную конечность к телу – например, руку со сломанным запястьем к груди.
Принудительное замедление дыхания или, наоборот, заглатывание воздуха большими порциями, чтобы справиться с болью.
Слезы из уголков глаз.
Избегание разговоров (или слова сквозь стиснутые зубы).
Ограниченные движения.
Побледневшая или липкая на ощупь кожа.
Дрожь или озноб.
Персонаж ощупывает или осматривает повреждение, чтобы оценить его серьезность.
Герой перевязывает рану рубашкой или другими подручными средствами в ожидании помощи.
Кряхтенье и стоны.
Избегание физического контакта.
Хватание за мебель или стены, чтобы сохранить равновесие при движении.
Прием обезболивающих лекарств.
Частые пробуждения по ночам.
Лихорадка или инфекция.
Персонаж часто осматривает поврежденное место, меняет повязки, прикладывает тепло или лед.
Герой хромает при ходьбе.
Проявления бессонницы.
Малоподвижность, персонаж меньше двигается.
Персонаж срывается на окружающих.
Регулярные посещения врача.
Потребность в помощи в рутинных действиях.
Ношение корсета или повязки.
Использование медицинских приспособлений для обеспечения подвижности, таких как инвалидное кресло, костыли или трость.
Отказ от занятий и увлечений, которыми больше невозможно заниматься.
Заметные шрамы или потеря мышечного тонуса (со временем).
Боль в пострадавшей части тела.
Разлитие тепла по месту повреждения.
Ощущение скованности в пострадавшем месте.
Напряжение мышц.
Сводит желудок (при виде крови и раны, от боли и т. д.).
Головокружение.
Напряжение в челюсти из-за стиснутых зубов.
Мышечная боль из-за чрезмерной нагрузки на другие части тела (компенсация травмы).
Снижение выносливости.
Дискомфорт, мешающий спать.
Холод в руках и ногах.
Ухудшение зрения.
Боль где-то внутри, не поддающаяся локализации.
Скачки температуры из-за лихорадки или инфекции.
Спутанность сознания от шока или боли.
Трудно поддерживать разговор.
Невозможно сосредоточиться ни на чем, кроме боли.
Волнение по поводу серьезности травмы и ее возможных отдаленных последствий.
Обидчивость и раздражительность.
Сожаления из-за негативного влияния травмы на повседневную жизнь персонажа.
Нетерпеливость; желание, чтобы заживление шло быстрее.
Гнев на человека, ставшего виновником травмы.
Сожаление о поступках, приведших к травме.
Негодование из-за того, что приходится зависеть от других.
Герою нужны обезболивающие, но он боится стать зависимым от них.
Персонажа бесит непрошеное внимание к его травме (люди глазеют, пытаются помочь и т. д.).
Нежелание снова и снова объяснять, как была получена травма.
Осторожные, контролируемые вдохи и выдохи.
Принужденная улыбка.
Персонаж собирается с духом, когда нужно чихнуть или откашляться.
Герой приучает себя использовать не ведущую руку или ногу.
Выбор одежды, прикрывающей пораженный участок тела.
Тайный прием обезболивающих.
Персонаж отвергает советы обратиться к врачу.
Герой записывается на прием к врачу, чтобы успокоить других, а затем отменяет запись.
Демонстрация своего безразличия.
Ложь о характере травмы.
Персонаж отказывается от помощи и уверяет людей, что все в порядке.
Персонаж возвращается к физическим нагрузкам раньше, чем следовало.
Отказ менять свой распорядок дня.
Ложь о тяжести травмы.
Самолечение с помощью алкоголя или запрещенных препаратов.
Собираться, закаливаться, напрягать, каменеть, стискивать, кричать, плакать, ныть, предпочитать, вздрагивать, вздыхать, гримасничать, хватать, стенать, обмякать, маскировать, защищать, шататься, хвататься, содрогаться, гореть, ощупывать.
Гнев, тоска, тревога, отторжение, озлобленность, решимость, опустошенность, разочарование, смущение, фрустрация, смирение, нетерпеливость, раздражительность, перепады настроения, беспомощность, сожаление, неуверенность, неловкость, уязвимость.
Поднимать тяжести.
Выгуливать собаку, работать во дворе или выполнять другие повседневные обязанности.
Сидеть за письменным столом на работе или в учебном заведении.
Полноценно и спокойно спать ночью.
Водить автомобиль (отвозить детей в школу, ездить в продуктовый магазин, на работу и т. д.).
Бывать там, где нужно много ходить или стоять, например на концерте или в парке развлечений.
Пользоваться инфраструктурой, где нужно много ходить по лестницам.
Присматривать за детьми или играть с ними.
Оставаться трезвым.
Сохранять определенный вес или физическое состояние.
Достигать цели, требующей физической активности и полного диапазона движений, например участвовать в марафоне или восхождении на гору.
Вовремя приходить на работу, в учебное заведение или на утренние встречи, потому что плохо спал или вынужден тратить больше времени на самые обычные дела (скажем, одевание).
Осложнение после травмы вызывает вторичную медицинскую проблему.
Травма получена во время чрезвычайной ситуации, затронувшей группу людей, за которых персонаж отвечает.
Побочные следствия приема лекарств.
Персонаж – виновник несчастного случая, и на него подают в суд.
Персонажу не по карману лечение.
Вынужденный переезд к токсичному или тяжелому в общении родственнику на период восстановления.
Персонажа беспокоит, сможет ли он участвовать в предстоящем мероприятии, которое требует хорошей физической формы.
Травма затрагивает область одаренности или навыки героя.
Травма не излечивается (или заживает неправильно).
Персонаж теряет работу, пока лечится.
На персонаже лежат основные заботы о семье, и справляться с этими обязанностями очень трудно.
Подсказка писателю. Нередко физическая травма, которая требует особенно длительного восстановления, негативно влияет более чем на одну базовую потребность персонажа. Недостача сразу в нескольких составляющих может породить конфликт потребностей, и герою придется делать выбор. Исследуйте эту возможность.