Определение. Гиперактивность – это состояние излишней взбудораженности, подъема. Персонаж может регулярно испытывать это состояние, если оно является следствием болезни или его характера. Или же гиперактивность может проявиться разово, если ее спровоцирует прием лекарственных препаратов, пищевых добавок, переизбыток сахара и т. д. Также состояние может возникнуть из-за лени и непоседливости персонажа.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Стремительная речь или болтовня ни о чем.

Ерзание в состоянии покоя.

Хождение из стороны в сторону.

Персонажу трудно усидеть на месте, он постоянно пребывает в движении.

Подергивание и спазмы в мышцах.

Непредсказуемость.

Спорт как способ потратить лишнюю энергию.

Частое моргание.

Персонаж задает много вопросов сразу.

Герой мыслит вслух, перескакивает с одной мысли на другую.

Персонаж перебивает окружающих.

Выражение нетерпения: персонаж демонстративно вздыхает, придирается, постоянно поднимает одну и ту же тему и т. д.

Персонаж трясет ногой или барабанит пальцами.

Персонаж озирается с широко раскрытыми глазами.

Возбужденная речь.

Персонаж не дает другим участвовать в разговоре.

Персонажу не хватает воздуха.

Неосмотрительные поступки.

Персонаж тянет и теребит на себе одежду.

Движения стопами: переставляет их, переступает, раскачивает ими и т. д.

Персонаж занимает руки: играет с ключами, крутит часы на запястье или обручальное кольцо на пальце и т. д.

Изменение положения рук: например, сначала персонаж держал их на поясе, потом стал потирать ладони, после чего стал размахивать руками.

Покусывание языка, губ или внутренней поверхности щек.

Прикосновения к окружающим предметам.

Персонаж раскачивается и пританцовывает на месте, как будто под музыку.

Персонаж многократно проводит рукой по волосам или потирает шею.

Персонаж проявляет нервозность, грызет ногти.

Неосмотрительные и необдуманные действия.

Переключение с одного занятия на другое, и ни одно не доводится до конца.

Персонаж забывает наводить порядок и возвращать вещи на место либо делает это впопыхах и кое-как.

Плохо даются дела, которые требуют усидчивости, например написание доклада по учебе или изучение делового отчета.

Легкое проявление агрессии.

Склонность к перепадам настроения.

Неорганизованность.

Опоздания.

Внутренние ощущения

Ощущение прилива энергии.

Ощущение вибрации или жужжания внутри.

Спонтанное желание совершить пробежку, попрыгать, быстро походить или заняться другой физической активностью.

Внутреннее ощущение пульсации.

Учащенное сердцебиение.

Выброс адреналина.

Беспокойство в руках и ногах.

Чувствительность к свету, звукам, тактильным источникам и запахам.

Напряжение в мышцах.

Интенсивная работа органов чувств.

Психологические реакции

Персонажу требуются источники энергии, он их ищет.

Внимания героя хватает ненадолго.

Трудно сосредоточиться.

Постоянное ощущение скуки.

Мысли бегают.

Неспособность расслабиться.

Трудно заснуть.

Персонаж крайне наблюдателен и замечает все, что происходит вокруг.

Чувство вины и стыд из-за того, что герой не может делать дела так же, как все нормальные люди.

Самоедство.

Персонаж не чувствует себя частью общества из-за того, что отличается от него.

Сильные эмоции.

Персонаж живет сегодняшним днем и не задумывается о будущем.

Герой беспокоится о мнении окружающих о нем.

Персонаж пытается угадать и продемонстрировать поведение, которого от него ожидают.

Попытки скрыть гиперактивность

Персонаж прикладывает усилия, чтобы оставаться неподвижным: сплетает пальцы, скрещивает ноги и т. д.

Непрерывное щелканье ручкой, перебирание пальцами, постукивание ногой.

Во время разговора герой предпочитает отмалчиваться.

Персонаж слишком часто улыбается и кивает.

Персонаж торопливо сглатывает.

Персонаж изображает интерес, но окружающие считают, что он делает это слишком заметно.

После вынужденного периода спокойствия, например в школе, персонаж чрезмерно активен.

Избыток энергии сбрасывается в нервных тиках.

Даже если персонаж неподвижно стоит, по нему видно, что он переполнен энергией.

Персонаж чересчур взволнован или встревожен.

Связанные действенные глаголы

Дергаться, резко двигаться, шевелиться, нахлынуть, болтать, нагнетать, устремляться, заряжать, набирать обороты, стиснуть, устремляться, лепетать, ловить, расхаживать, пронестись, рвануться, ринуться, грянуть, перебивать, теребить, скорчиться, будоражить, продвигать, задействовать, досаждать, дотрагиваться, натолкнуться, хватать.

Эмоции, которые вызывает данный усилитель

Возбуждение, тревога, любопытство, неповиновение, пыл, душевный подъем, смущение, приподнятость, чувство вины, нетерпеливость, незащищенность, перепады настроения, нервозность, облегчение, негодование, удовлетворение, ненависть к себе, неуверенность, неловкость, беспокойство.

Обязанности или желания, осуществление которых затрудняет данный усилитель

Высидеть на встрече.

Посетить религиозную службу.

Прослушать лекцию.

Работать за компьютером.

Присутствовать на протяжении всей свадьбы, похорон или другого формального мероприятия.

Внимательно слушать кого-то в течение долгого времени.

Выполнить «скучное» задание, например чтение книги.

Содержать рабочее место в чистоте и порядке.

Не опаздывать на прием или мероприятие.

Грамотно распределять время при работе над задачей.

Спокойно проводить время с партнером, например отдыхать на пляже.

Навещать родственников, которые активным занятиям предпочитают сидение дома и разговоры.

Сценарии создания конфликта и напряжения

Персонаж слышит, что о нем плохо отзываются: «Он не может усидеть на месте», «Она ни к чему не относится всерьез», «Он ведет себя по-детски» и т. д.

Персонаж получает травму, которая ограничивает его подвижность, например ломает ногу.

Персонаж пропускает важную встречу из-за забывчивости или неорганизованности.

Персонажу делают выговор за постоянные опоздания.

Персонаж импульсивно отправляется в путешествие, никого об этом не предупредив, и попадает в чрезвычайную ситуацию.

Поддавшись энтузиазму, персонаж попадает в опасную ситуацию.

Из-за откладывания задания на потом персонажу не хватает времени на его выполнение.

Возникает напряженность в отношениях с родственниками и друзьями, которые не понимают героя.

Случайно персонаж ломает что-то ценное.

Бездумные поступки персонажа повлекли серьезные последствия для него или окружающих.

Подсказка писателю. Гиперактивность может стать для персонажа источником проблем и повлечь за собой неприятные эмоции и последствия. Однако, чтобы воспользоваться этим усилителем, у вас должны быть веские основания. Для максимальной убедительности позаботьтесь о том, чтобы у гиперактивности персонажа была предыстория, или найдите другую причину, чтобы оправдать его поведение.