Открытость к жизни, готовность к тому, что внутри себя нам порой дискомфортно от мыслей и переживаний. Не стоит пытаться это изменить! Случается, что переживания и тревоги – это часть пути к развитию. Уклоняться от такого опыта нецелесообразно. Ведь тогда есть риск начать избегать все ситуации, которые в итоге делают нашу жизнь лучше, открывают новые возможности и помогают создать новую версию себя.