Озвучивая свои опасения, объясните, почему вы начали подозревать неладное. Конкретно перечислите все нюансы, которые замечаете в отношении приема пищи, очищения, физических нагрузок, голодания или веса. Если вы заметили изменения, которые влияют на ваши отношения, нужно на них указать. Используйте информацию из контрольных списков в главе 1, чтобы прояснить, что именно вы видите или подозреваете.

Когда вы говорите о своих опасениях, будьте максимально прямыми и откровенными. Например, как бы ни было трудно сказать: «Я слышу, когда у тебя рвота» это будет честнее, чем: «По-моему, ты слишком подолгу засиживаешься в ванной». Прибегая к последнему варианту, вы допускаете, что проблема будет проигнорирована или отвергнута. Подразумевается, что посыл таков: «Я тоже не хочу об этом говорить». Если вы открыты в своем подходе, вы говорите: «Я знаю, что это неловко, но хочу помочь: давай обсудим и решим эту проблему».

Вам придется соблюсти осторожность и не превратить разговор в обвинительную речь. Не нужно приводить свои наблюдения в качестве доказательств правонарушения; их нужно преподнести мягко, как основание для вашего беспокойства. Это тонкий нюанс, связанный с тоном голоса и подходом, но он имеет колоссальное значение.

Во время разговора вам придется придерживаться сути вопроса и не отвлекаться. Если человек, о котором вы беспокоитесь, сменит тему, скажите ему, что вы непременно найдете время поговорить с ним и на другие темы, но сейчас вы не хотите уходить от текущей проблемы. Нужно дать ему понять вашу осведомленность, что это сложная проблема для обсуждения, но вы не допустите, чтобы этот вопрос отошел на второй план.