К книге
Восстановление печени. Система питания и привычек для похудения, выведения токсинов и борьбы с диабетомРецепты. Яйца пашот со шпинатом и кедровыми орехами
51%
Рецепты. Яйца пашот со шпинатом и кедровыми орехами
63

На 1 человека:

• 2 яйца

• 1 чайная ложка тертого пармезана

• 1 чайная ложка сливочного масла

• 200 граммов свежего шпината

• 1 чайная ложка кедровых орехов

• 1 чайная ложка яблочного уксуса

• Морская соль

• Перец (мельница)

• Обжарьте кедровые орехи на сковороде до золотистого цвета.

• В кастрюле вскипятите воду и добавьте в нее яблочный уксус. Уменьшите огонь, разбейте яйца и вылейте их в воду. Варите в течение 3 минут.

• Снимите кедровые орехи с огня, растопите на сковороде сливочное масло и положите в нее шпинат. Посолите и поперчите.

• Положите в тарелку шпинат и яйца пашот. Посыпьте тертым пармезаном и кедровыми орехами. Сразу же подавайте на стол.

Предыдущая главаГлава 63 из 123Следующая глава