Начинаем работу с балансом через ревизию того, что есть сейчас. За основу берем круг ресурсов – это известная и широко распространенная техника, но она же самая простая и рабочая для самодиагностики. А простое в моей практике работает так же, как и сложное.

Прежде чем читать дальше, нарисуйте круг с восемью секторами и отметьте свои субъективные ощущения по каждому сегменту, закрасьте их, оценивая по шкале от 1 до 10. Можете открыть конец книги и заполнить колесо там, отметив дату.

Здесь установленных критериев оценки нет. Нет чужих примеров. Нет оглядки на общественные нормы. Есть только вы и ваши ощущения. Этого никто не увидит, поэтому будьте честны сами с собой.

Даже если вы зарабатываете миллион, но вам этого катастрофически недостаточно и вы постоянно в тревоге, в оценке дохода может быть 2. И наоборот, если ваши 20к – это то, что сейчас ощущается комфортно, но хочется большего, можете ставить 7.