Жизнь – не киоск, в котором по воскресеньям раздают подсказки. Награду получает тот, кто не прозевал свой момент.

Благодаря внимательности вы заметите шанс, который изменит вашу жизнь, или камень, о который вот-вот споткнетесь.

Внимательность – это ваша дверь в лучшую реальность. Вы можете открыть ее сами или вечно стоять и смотреть на чужой праздник.

Если вы научитесь замечать отличные возможности, именно из них сложится большое счастье, которое ошибочно называют удачей.

Хотите усилить внимательность с помощью специальных практик и упражнений?

* * *

Внимательность – это одна из ключевых черт характера, которая помогает нам увеличить объем счастья в жизни.

Благодаря внимательности мы:

• Не упускаем отличные и благоприятные возможности улучшить жизнь;

• Замечаем все прекрасное, что есть вокруг нас;

• Не пропускаем важных подсказок интуиции;

• Видим, что важно для другого человека в отношениях, и избегаем конфликтов;

• Вовремя определяем, когда человек хитро манипулирует или незаметно объезжает наши границы;

• Снижаем количество проблем и ошибок. Нам удается не расплескать тот объем счастья, который у нас уже имеется.

И это только малая часть той пользы, которую вы ощутите, когда усилите эту крутую черту характера.