Как я уже говорил ранее, вода – это «топливо» для вашей лимфатической системы. Крайне важно обеспечить водой организм как до, так и во время процедуры массажа. Воздействуя на мышцы лица, вы должны быть уверены, что у вас хорошо работает система очистки организма, что лимфа свободно течет по лимфатическим сосудам. Чтобы из организма выходили продукты жизнедеятельности клеток, нужно чтобы было достаточно жидкости. Перед выполнением массажа необходимо не только разогреться, но и пить воду.

После процедуры желательно выпить еще один стакан воды.