СУТЬ

• Руководствоваться рутинными действиями/сексуальным желанием.

• Через повторение высвобождается энергия.

ИНСТРУКЦИИ

Содержание и хореография

• В основе – тарантелла, южноитальянский танец, исполняемый под барабанный ритм 6/8, как своего рода экстатическое очищение. Вибрации пронзают всё тело. Продолжительность и повторение вызывают ощущение экстаза.

• Все ученики-перформеры распределяются по залу, ложатся в спальные мешки или под плед.

• Танец начинается с легкого нервного подергивания (смена положения, повороты головы, движения таза).

• Продолжительность и повторение вызывают сексуальное возбуждение.

• По прошествии времени движение выполняется синхронно, с ритмической пульсацией таза.

• Позиции сменяются синхронно: из положения лежа, к полустоя и стоя.

• Вымотанность и измождение не влияют на точность и ритмичность каданса.

• Благодаря повторяющимся движениям таза во всем теле возникают вибрации.

• Танец – это создание трения между хореографической последовательностью и энергетической разгрузкой.

Короткий пример хореографической последовательности

• Все лежат на боку на полу, лицом вперед, завернутые в спальный мешок или плед.

• Начинается едва заметное нервное подергивание (повороты головы, движения руки или ноги…), которое непрерывно повторяется.

• По заранее оговоренному сигналу начинается синхронное выполнение серии движений:

– лежа на спине, вытянувшись, руки вдоль туловища, голова поворачивается из одной стороны в другую в неизменном ритме;

– лежа на спине, вытянувшись, руки вдоль туловища, таз и копчик совершают движения вверх и вниз;

– лежа на боку, лицо вперед, таз и копчик двигаются вперед и назад;

– положение на животе, лицо вперед, таз и копчик подняты высоко вверх, двигаются вверх и вниз, не задевая пол;

– лежа на спине, взгляд вверх, колени согнуты, ноги вместе, скручивания слева направо;

– смена направления: забросьте ноги в левый задний угол, голову в правый передний угол;

– лежа на спине, руки раскинуты, тело в форме креста, взгляд вверх, грудь ритмично двигается вверх и вниз;

– лежа на спине, колени согнуты, руки выше плеч, взгляд вверх, таз и копчик приподняты, двигаются вверх и вниз, не задевая пол;

– лежа на животе, руки прижаты, взгляд вперед, таз и копчик поднимаются вверх и вниз;

– лежа на боку, голова опирается на руку, взгляд вперед, таз и копчик двигаются вперед и назад;

– сидя на коленях, ритмично двигайте телом вперед-назад из копчика и таза;

– туловище опирается назад, руки служат опорой, движения таза беспрепятственно продолжаются;

– вернитесь на колени, взгляд вперед, движения таза продолжаются;

– встаньте; спальный мешок или плед остаются сзади, движения тазом продолжаются.

– сделайте 8 шагов вперед, затем продолжайте на месте.

– из этой позиции вступите в маленький круг, затем разделите группу на две части и расходитесь, движения тазом и копчиком продолжаются до самого конца.

ГОЛОС

• Голос во время всей последовательности – поддержка и опора.

• Чем сильнее измождение, тем больше нужен голос, крик высвобождения, ярости, призыва о помощи или любой другой эмоции этого трансового танца.

• Никогда не форсируйте голос.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

• Работайте с навязчивыми повторяющимися ритмическими движениями.

• Проживайте момент.

• Не прекращайте вибрации в теле.

• Двигайтесь синхронно, как одно коллективное тело.

• Солидарность, вызванная энергией.

• Никогда не сдавайтесь, вскрывайте новые энергетические слои.

• Ритм – это внутренняя музыка, вы танцуете под эту музыку.

ВАРИАЦИИ

• Сцена нервозности из повседневной жизни (вы кого-то ждете, чувство паранойи…).

• Вы сидите на стуле, руки на коленях, стопы параллельно ножкам стула.

• Теребите руками волосы; посмотрите назад (влево); встаньте; снова сядьте; скрестите ноги, семь ударов правой стопой в пол; расстегните три пуговицы рубашки; взгляд назад (вправо).

• Сначала выполняйте эти движения медленно, затем повторяйте их всё быстрее, меняя последовательность движений.

• Создавайте хореографическую последовательность с этими навязчиво повторяющимися ритмическими движениями.

ЛАБОРАТОРИЯ

Подготовка

• Исследование темы «Одержимость рутинными действиями/ сексуальным вожделением».

• Рутинные движения: вдохновитесь людьми в поезде, на автобусной остановке, из фильма, и т. д.).

• Сексуальное вожделение: вдохновляйтесь народными танцами («фольклор» означает знание народа), дионисийскими ритуалами и универсальными мифами.

• Поразмышляйте индивидуально или в маленьких группах (например, обменяйтесь идеями, проверьте идеи, поработайте в команде, сделайте выбор для создания нового материала).

• Наставник помогает направить исследование и отбор.

Физическое исследование

• Исследуйте и создавайте движения, танцевальные последовательности.

• Наставник помогает в разработке перформативного и/или хореографического результата.

ЦЕЛЬ

• Исследование работы с непроизвольно повторяющимися ритмическими движениями.

• Усиление физической коммуникации.

• Осознание электростатической силы нервной системы.

• Интеграция рутинных движений и нервных тиков.

• Оттачивание чувства ритма как внутренней музыки.

• Делать выбор, принимать решения, исполнять их четко и скрупулезно.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

• Хореография: примерно 15–20 минут.

• Вариации: примерно 60–90 минут.

• Лаборатория: примерно 3–4 часа.