Квест по возрождению отношений начинается со смены образа мыслей. Нужно избавиться от ошибочного убеждения, что хорошие отношения просты, не требуют усилий и расцветают сами по себе. Романтика – вещь хорошая, но жизнь – это не кино. И это правильно. Отношения стоят того, чтобы ради них потрудиться.

Это интересный психологический факт: то, что досталось легко, ценится меньше, а то, ради чего пришлось трудиться, мы ценим превыше всего.

Этот феномен постоянно проявляется в социальной психологии. В ходе психологического опыта одной группе женщин предложили прочесть на заседании дискуссионного клуба текст, насыщенный очень сексуальной лексикой. Другая же группа читала более умеренный текст[81]. Те, кому досталась более сложная задача (нелегко прочесть вслух слово «член»), оценили свою группу гораздо выше, чем те, чье задание не вызывало сложностей. Причина проста: мы терпеть не можем нелогичности[82]. Если уж нам нужно переживать неловкость, трудности, сердечную боль, тому должна быть веская причина. Трудиться ради чего-то нестоящего нелогично и бессмысленно. Поэтому мы убеждаем себя, что усилия можно прилагать только во имя ценного и важного. Другими словами, наши поступки (усилия) и мысли (восприятие результатов усилий) должны быть согласованными.

Это справедливо и для отношений. Если вы преодолели трудности, отношения становятся более ценными. Ведь нам нужно оправдать затраченные усилия. Памятуя об этом, попробуйте принять трудности, поскольку они укрепляют позитивный настрой в отношениях.

Психологи проанализировали 795 пар, состоящих в первом браке. Удовлетворенность отношениями оказалась выше у тех, кто приложил больше усилий[83]. Те, кто усерднее трудился, реже разводились. И не потому, что у них все плохо. Просто они продемонстрировали свою готовность работать над отношениями. Серьезные и гармоничные отношения строить нелегко. Любовь – это не просто чувство, это активные действия в отношениях. Партнерам нужно трудиться так же упорно, как профессиональным певцам, спортсменам или музыкантам.