Целеполагание – это процесс постановки и формулировки конкретных целей, которых мы стремимся достичь в определенный промежуток времени. В отношении самого себя это работает по тем же принципам SMART, что и для любой бизнес-задачи: цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, актуальной и ограниченной во времени.

Мотивация достижения – одна из самых трудно развиваемых компетенций. Ее становление происходит через самостоятельную работу с целями, утверждают психологи.

Правда, даже те управленцы, которые прекрасно владеют методиками постановки бизнес-задач в офисе, по отношению к самим себе их почему-то не применяют. Некоторые российские психологи и социологи утверждают, что такое происходит из-за сильно выраженного наплевательского отношения многих людей к самим себе – к своему здоровью и своему состоянию[49].

Кстати, Глеб Архангельский[50] в книге «Время на отдых» настоятельно рекомендует использовать все менеджерские методики для планирования и организации, в том числе, своего отпуска – таблицы, матрицы, графики, включая диаграмму Ганта[51]. Во время наших длинных путешествий с большим количеством рейсов, перелетов, смен городов, отелей и видов транспорта мы с супругой используем эту диаграмму, чтобы не держать в голове слишком много информации.