Я со спортом не дружила никогда. Мне повезло, и я дрыщ. Поэтому мне не приходилось тренить, чтобы похудеть. С другой стороны, мне не повезло, и я дрыщ. И поэтому я не думала, что нужно тренить вообще. И на физкультуру сильно не рвалась, имея все время освобождение от нее.

В те редкие дни, когда я попадала на урок, ненавидела этот жуткий челночный бег (куда мы все время бежали-то?) и подъемы корпуса лежа (зачем столько раз подниматься?). Мы, видимо, с детства закрепляли смысл фразы «Неважно, сколько раз ты упал, важно, сколько раз ты поднялся». А еще этот волшебный аромат никогда не мытых матов и мат физрука. Мммм…

А потом у юной моей спины случился сколиоз.

Я тогда по молодости вообще не огорчилась, потому что еще не знала, что это такое и как эта штука ощущается в 30+. Наоборот, я летала от счастья, ведь на физру можно больше не ходить. Но ходить теперь надо на лечебную физкультуру. На ЛФК было весело и интересные мальчики. Я с этими веселыми мальчиками так чуть весь девятый класс не проморгала. Если в начале года у меня был просто сколиоз, то к концу года был уже сколиоз и угроза отчисления из гимназии.

В универе спортивной я тоже не стала. Разве что участвовала в спринте по корпусам, марафоне сидения в столовке и забегах трусцой от декана. Это было классно и несложно. Самые мои веселые физические нагрузки!

Но однажды за компанию с подружками я очутилась в качалке. Подружки худели, я не знала, куда себя деть. Сначала в меня никто не верил, смотрели осуждающе, к тренажерам и снарядам не подпускали, презрительно дали скакалку, думая, наверное, что эта глиста не создана даже для элементарных нагрузок. Однако за два месяца регулярных качаний и раскачиваний я получила массу впечатлений, шесть ровных кубиков на животе, подтянутую попу, хорошую осанку, ручищи-базуки и одну жесткую интоксикацию молочной кислотой, перестаравшись на тренировке, да такую, что чуть не двинула кони. Был шанс помереть молодой и в прекрасной физической форме.

– Любим, скорбим и помним эту великолепную бицуху.

Потом я влюбилась в Садовника и променяла походы в тренажерку на походы под луной за ручку. К тому же это было намного приятнее и совершенно бесплатно. Да и после многочасовых гуляний так же, как после тренировки, гудели ноги и чувствовалась приятная усталость. Правда наши с Садовником представления о изящности моих новых спортивных очертаний сильно различались. Я думала, что наконец приобрела отличную попу и на одном из свиданий этой попой села на коленки Садовнику. Он тихонько заойкал, заохал и заерзал. Я подумала, что это был восторг от попы, и стала моститься этой шикарной попой сильнее, чтоб ему было приятнее. Но тут он немного взвизгнул, и я решила, что что-то со скамейкой. Мало ли – окрашена или арматурина торчит. Знаете ли, наш район не самый элитный, тут все уличное благоустройство выглядит так, будто архитектор ненавидел детей, людей, в принципе идею гуманизма и решил собрать в одном месте все самые изощренные способы получить столбняк. Но оказалось, что это я больно ранила Садовника своей тощей задницей. Женщины все же удивительные существа: могут вскружить голову, разбить сердце и проткнуть попой. Долго и романтично сидеть не удалось, как я не пыталась устроиться, все выходило не очень и доставляло Садовнику страдания. А мне стало жутко смешно, лишь только я представила, как он мужикам жалуется: «А моя-то, моя, колени мне попой порезала!» – и давай шрамы показывать.

В 2015 году мы, как вы знаете, затеяли лавандовую ферму lavandamia.by и мощнейше ворвались в бессмысленный и беспощадный огородный фитнес. Работали все группы мышц от заката до рассвета с апреля по октябрь. Все остальное время года хотелось меньше кантовать туловище, и так изрядно пострадавшее летом, поэтому с совершенно чистой совестью я продолжала избегать любую физкультуру. Хоть хруст всех возможных суставов и боль в мышцах ощущались во время рядового мытья полов даже не на следующий день, а уже прямо в начале уборки.

В апреле 2018-го из меня выскочили три килограмма Садовничьих генов (доченька то есть), а в мае у меня так заклинило копчик, что молодая мать не могла ходить и было больно смеяться, чихать и даже думать. Не вздохнуть, не пукнуть. Такая, знаете, удивительная боль, сильнее, чем при родах. Доктор сказал, что тут нельзя ничем мазать, нельзя ничего пить, а можно делать только легкие пенсионерские упражнения (как раз для моего уровня физподготовки). Потом оно само отклинило, но осадочек остался.

После – еще несколько прекрасных лет я таскала на себе одну веселую детскую тяжесть. И все эти годы говорила себе, что надо что-то сделать, но ничего не делала. А спина тем временем все громче кричала мне «пока».

Поэтому я решила, что настало время подумать о себе. У меня уже был маленький и давно позабытый «йожный» опыт, еще в десятом классе. И вот я, немного постаревшая и похрустевшая, отправилась на йогу снова.

Больше всего меня останавливало отсутствие специальных одежек. Вы вообще видели тренеров по йоге? Никто из них не ведет занятия в джинсах или пижаме, или в трениках с дыркой на коленке. Они все красиво одеты, им ничего не жмет, не тянет, не чешется, не отвлекает от асан! Собака мордой вниз не выглядит бешеной. Так что еще до первой тренировки я потратилась немного на штаны и два топа со встроенными поролоновыми титечками. Недорого, да, если сравнивать с более затратными видами спорта. Хорошо, что я решила пойти на йогу в ближайший клуб, а не на парусный спорт, конный или, боже упаси, на гольф. В погоне за атлетичным туловищем нужно помнить и о семейном бюджете.

На первой тренировке была растяжка. Растяжка. Я не померла, хоть растяжка у меня «с натяжкой». Я трещала суставами и швами новых штанов на весь квартал. Я пыхтела и слегка постанывала. Меня даже похвалили. А когда меня хвалят, я очень радуюсь и не бросаю начатое.

P. S. Я бросила йогу, можно больше не хвалить. Теперь мои новые штаны не такие уже и новые, а старые. Теперь я в них не растягиваюсь, а пропалываю. Хотя порой растягиваюсь над кустом лаванды так, что штаны снова трещат. Топики тоже даром не пропадают. Моя прополка в них радует Садовника. То есть прополка его в принципе не радует, но вот если его зовет в сорняки женщина и сверкает некоторыми голенькими местами тела, пусть даже это острые плечики, то он смело врывается в нелюбимое занятие с тяпочкой наперевес.

Со спортом все плохо, зато с женской хитростью нормально. Намасте!