Калории: ~50 ккал

Белки: ~6 г

Жиры: ~2 г

Углеводы: ~3 г

Ингредиенты:

Кефир 1 % – 200 мл

Огурец – 1/2 шт.

Укроп – щепотка

Приготовление:

Натёртый огурец и укроп смешайте с кефиром.

Подавайте охлаждённым.