К книге
Стол №5. Рецепты для здоровьяДесерты. Овсяное печенье без масла
86%
Десерты. Овсяное печенье без масла
161

Калории: ~360 ккал

Белки: 6 г

Жиры: 2 г

Углеводы: 78 г

Ингредиенты:

Овсяные хлопья – 100 г

Банан – 1 шт.

Изюм или курага – по вкусу

Приготовление:

Разомните банан вилкой до пюреобразного состояния. Смешайте с овсяными хлопьями и изюмом или курагой.

Сформируйте небольшие лепешки на противне, застеленном бумагой для выпечки. Выпекайте при температуре около 180°C около 15 минут до золотистого цвета.

Предыдущая главаГлава 161 из 187Следующая глава