Еще одна частая причина вечерней тяги к еде – в доме много пищевых триггеров, продуктов, которые разжигают тягу. Если говорить простым языком, иногда вечерняя тяга возникает по принципу: вижу – хочу, не вижу – не хочу.

Если дом полон таких стимуляторов аппетита, если в доме полно срывных продуктов, вероятность срыва будет очень высока.

Давайте будем честны друг с другом, если человека и торт вечером вдвоем оставить в пустой комнате, вероятно, не надо ходить к астрологу, чтобы узнать, чем дело все закончится. Не отвлекайте гадалок, закончится все вполне предсказуемо.