«Надо, чтобы в начальной школе ребенка научили учиться» – так звучит самый популярный запрос в адрес школы от современных родителей.
Правда, у этой емкой фразы так много разных прочтений, что едва ли не каждый родитель ждет какого-то своего результата.
Для кого-то это базовые навыки – функциональное чтение, устный счет, грамотное письмо, эрудиция.
Для кого-то – тяга к знаниям и готовность постигать новое.
Для кого-то – умение совершать над собой усилия и делать даже то, что не хочется.
Для кого-то – адекватное отношение к ошибкам.
В том-то и коварство подобных красиво звучащих фраз, что за ними стоит слишком многое или не стоит совсем ничего. Если бы меня спросили, что такое «уметь учиться», я сказала бы, что это комбинация из нескольких конкретных навыков, напрямую связанных с эмоциональным интеллектом:
• получать яркие, значимые эмоции от процесса познания, в том числе через напряжение, приложение усилий;
• правильно настраивать на процесс познания свое тело, мозг и эмоциональный аппарат;
• учиться так, чтобы это наносило минимум вреда вашей психике и психике окружающих;
• уметь организовывать время, пространство, информацию вокруг себя.
Пожалуй, все вместе открывает дорогу к устойчивой учебной мотивации – тому самому «философскому камню» XXI века, который ищут эксперты образования во всех странах мира вот уже несколько десятков лет.
Так что конкретно мы можем сделать, чтобы научить ребенка учиться?
Наверняка вы уже слышали и читали о теории развивающего обучения. Если нет, очень советую почитать. Уверена, идеи Л. С. Выготского, Д. Б. Эльконина, В. В. Давыдова, С. Л. Соловейчика о зоне ближайшего развития и обучении с увлечением вам покажутся интересными.
А в этой книге я поделюсь своими простыми чисто практическими лайфхаками. Это не рецепт философского камня, а скорее правила поведения в алхимической лаборатории: искать волшебную формулу все равно вам, и лучше всего искать по правилам.
Помните пирамиду Маслоу? Потребность в познании и творчестве находится на самой ее вершине, а базу для нее составляют удовлетворение физических потребностей (воздух, вода, еда, налаженная физиология, отсутствие физических страданий), безопасность (в том числе и психологическая), затем устойчивая эмоциональная связь, принятие, коммуникация… Так вот, если вкладывать силы и время сразу в верхние отделы пирамиды, она не станет устойчивее. Лучше «заливать» фундамент: создать условия, при которых ребенку будет тепло, сытно, не больно, спокойно, он будет чувствовать, что его любят, готовы выслушать и помочь. После этого непосредственно на учебу потребуется гораздо меньше сил.
Скептик:
– Как я могу обещать, что каждый раз, когда ребенок будет садиться за уроки, у него не будет ничего болеть и он не будет чем-нибудь расстроен? Я не могу обеспечивать ребенку постоянное рафинированное благополучие!
В этом нет необходимости: чувства свободы, безопасности и принятия имеют свойство накапливаться. Если ребенок несколько месяцев подряд садился за уроки в хорошем настроении, после хорошего обеда и теплых объятий, сможет разок-другой поработать и до обеда, сможет преодолеть усталость или плохое настроение после ссоры. Конечно, нет смысла стараться создать для ребенка всегда идеальную обстановку: мы живем в реальном мире, в котором есть место любым обстоятельствам. Для этого и существуют практики, которые позволят надставить «каркас» повседневности, сделать вашу жизнь устойчивой к разным внешним обстоятельствам. Например, если вы долго гуляли и устали, а надо еще посидеть и что-то поучить, поможет удобное кресло, уютная лампа умеренной яркости. Если не успели пообедать, быстренько сварите кашу или дайте гематоген на перекус, его можно жевать и параллельно учить стихотворение.
Это базовое условие развивающего обучения: нужно, чтобы ребенку было не слишком просто и не слишком сложно. Известно, что наибольшее удовольствие нам доставляет то, что хорошо получается, но, если делать только простое, становится скучно.
Здесь есть хитрая эмоциональная ловушка: когда ребенок говорит, что ему скучно, это может означать и то, что ему слишком просто, и то, что слишком сложно. А сложными могут оказаться вещи, которые мы считаем элементарными. Лучше всего сразу выстраивать плавный, но планомерный путь от простого к сложному – достаточно комфортный, чтобы у ребенка постепенно наращивались радость и гордость за собственный успех, а также время от времени обязательно возникала бы необходимость испытывать эмоциональные усилия. «В этом месте скучновато, но не скучно». «Это задание немного озадачило, но не заставило просидеть в ступоре до самого вечера».
Не качество выполнения, не поставленная оценка, не количество выполненной работы и не время, затраченное на уроки. Только самостоятельность. Например, если ребенок за час решил из пяти примеров всего три, два из них с ошибками, но при этом он сам вспомнил, что их надо делать, сам сел, достал тетрадь и сделал – он герой. Его рвение необходимо эмоционально подкрепить (хотя, возможно, больше всего вам хочется раскритиковать работу и подчеркнуть ошибки красной ручкой).
Кстати, о принципе красной и зеленой ручки. Я пишу о нем при любой возможности, потому что считаю его главным не только в образовании, но и во всей нашей жизни. Между тем он все никак не станет для нас очевидным.
Если у вас остались в архиве ваши школьные тетради, можете полистать их и послушать свои ощущения. Держу пари, вы вспомните свои провалы. Даже если учились на отлично, в тетради вы заметите в первую очередь ту редкую ошибку, которую учитель нашел и выделил красным. Эта красная паста в тетрадях – убийца мотивации, она фокусирует наше внимание на том, что мы не идеальны.
Теперь представьте себе, что все было бы наоборот. Учитель обводил бы зеленым все то, что вы выполнили правильно. Подчеркивал бы двумя зелеными чертами особенно удачный оборот в сочинении и наконец-то исправленную орфограмму. Ставил на полях восклицательный знак напротив правильно решенной сложной задачи. Чувствуете, как вас внутренне поглаживает каждое зеленое касание в вашей работе? Лично у меня даже спина выпрямляется, когда я вижу такие тетради (даже если они не мои и не моих детей).
Это правило может оказаться очень сложным для понимания и тем более для воплощения, но, если вам удастся его принять и эмоционально присвоить, обучение с увлечением у вас в кармане.
Только один уговор: откажитесь от внешних стимуляций.
Знаю, среди моих коллег есть те, кто поощряет стимуляцию учебной деятельности ребенка через простые внешние рычаги – конфеты, стикеры, наклейки в коллекцию, прогулки туда, куда ребенок скажет… Тактически это удобные и действенные ходы, но стратегически они закрывают одну из колоссальных возможностей для нашего эмоционального интеллекта.
Чтобы все объяснить, я должна обратиться к истории. Около ста лет назад в Америке и Европе огромное значение приобрело такое научное направление, как бихевиоризм. Биологи, физиологи, социологи и социальные психологи изучали поведенческие практики людей и животных. Главный вопрос, который их мучил: сможем ли мы каким-то образом заставить живую особь действовать определенным образом за отложенное вознаграждение?
Вот классический бихевиористский эксперимент: голубь сидит в клетке, на полу есть красная кнопка. Если он тюкнет по ней клювом один раз – получит зернышко. Тюкнет два раза – получит два зернышка. Правда, похоже на историю с поощрением ребенка конфетами, подарками, деньгами? Ну вот, у голубей и крыс получается, значит, и у вашего ребенка точно получится какое-то время учиться исправно, пока ему не надоест или пока у вас не закончатся конфеты.
Самое интересное, что заложили ученые в дизайн эксперимента, это отложенное вознаграждение. Если голубь клюнет кнопку пятьдесят раз, клетка откроется, птица получит свободу. У голубей, к сожалению, не развито абстрактное мышление, они не смогли смоделировать ситуацию и представить себе будущую награду. Но получать зернышки они научились исправно, как и крысы, обезьяны, собаки и другие подопытные животные.
Человек тоже легко справляется с задачей получать быструю награду: нажал на кнопку – получил доллар. Два раза нажал – два доллара. Даже существенное вознаграждение (например, билет на вечеринку за сто повторенных действий) человек научился получать.
Но вот вопрос: что будет, если человек нажмет на кнопку сто раз, а билета не получит? Ведь наша жизнь – не лаборатория, здесь не всегда «все схвачено», и очень часто усилия не соизмеримы с результатом или результат получается совершенно неожиданный, совсем не такой, какой мы нарисовали на трекере или указали в ментальной карте, не тот, что мы намечтали и напридумывали себе при поступлении в вуз или на работу.
Крушение надежд? Разочарование? Депрессия? Разрыв шаблонов? Обман ожиданий? Всё это потому, что мы обещали себе счастливую жизнь, если поступим в Гарвард, а жизнь оказалась сложнее, чем мы думали.
Очевидно, что в наибольшем выигрыше окажется тот, кому доставляет удовольствие сам процесс нажимания на кнопку. Тот, для кого действие – уже награда. Конечно, сложно себе представить ситуацию, когда многодетной маме доставляет огромное удовольствие мытье полов или отстирывание кофточек от краски, но ведь вы помните, с чего мы начинали книгу? Как учились вслушиваться в свои ощущения, различать разные оттенки, наслаждаться звуками и запахами, ощущать усилия своих рук и ловить импульсы, которые расцвечивают нашу жизнь?
Мы осваивали великий навык – наслаждаться процессом и не зацикливаться на результате. Все то же самое будет постепенно осваивать ваш ребенок в процессе обучения. И если все пойдет хорошо, то не пятерка принесет ему наибольшую радость, не похвала учителя или мамы, даже не вид красиво исписанного тетрадного листка, а приятный скрип ручки под рукой, шорох страниц, ветерок из окна, вкус только что съеденного леденца, который мама принесла для подкрепления сил.
Не победа в турнире по шахматам будет наградой, а сам турнир.
Не число прочитанных книг, а само чтение – в удобной позе, в уютное вечернее время, под любимой лампой.
На самом деле нам этот подход ближе, чем внешняя стимуляция. Мы им уже овладели с самого рождения. Помните, вы ведь не выкладывали путь конфетками, когда ребенок учился ползать и ходить? И тем не менее каждый ребенок делал тысячи попыток, спотыкался, падал, снова вставал, и в конце концов у него все получилось. Обретение новой способности, его эмоции, связанные с этим, и ваша радость от его достижений были лучшей наградой. Так почему же мы хотим лишить его истинной внутренней мотивации, заменяя ее на «конфетки»?
Как же нарастить этот «дзен»? Для начала – не мешать эмоциям вызревать самостоятельно. Не срывать приятные впечатления и едва заметные, чуть протоптанные нейронные связи внезапными скандалами, криками, недовольством, чрезмерным вниманием, приступом родительского перфекционизма.
Просто уберите все это из учебного процесса. Если нужно, устраните себя из процесса, откажитесь от роли активного игрока. Позвольте ребенку однажды написать домашнюю работу, лежа на полу: это неправильно, но это поиск комфорта и ресурсной эмоции, это попытка подогнать под себя стандартный учебный процесс.
…Но все это – задание на вырост, может быть, даже не на первый год в школе. А сейчас вам нужно научиться жить вместе со школьником, найти свое место в его учебном процессе, определить для себя границы и завести удобные ритуалы. Для этого – вот вам памятка, составленная с учетом всего, что я рассказала выше.
Это обязательная подготовка к образовательной деятельности: настройка тела, эмоций и сознания. Увы, но физическое присутствие ребенка еще никак не говорит о его готовности учиться. Прежде чем рассказывать, объяснять, начать учить с ребенком что угодно, оцените его состояние, постарайтесь буквально оказаться в его теле. Что он делал только что? Что ощущал? Какой он сейчас? Если проснулся пару минут назад, у него еще не включилось зрение, он теплый, вялый, у него глаза не привыкли к свету. Если только что бегал как угорелый на детской площадке, он разгорячен, мечтает выпить воды, умыться и сгрызть яблоко… Пока базовые потребности организма не удовлетворены, пока не решены ключевые задачи жизнедеятельности, пока ребенку не обеспечена полная безопасность и хотя бы минимальный комфорт, мысль об учебе не доставит ничего, кроме страдания. Важно, чтобы ребенок почувствовал себя здесь и сейчас.
Йога для малышей. Есть чудесные карточки йоги «ЙОЖИК», на которых красиво нарисованы буквы и позы. Можно выкладывать слова, имена, эмоции. Выполнение заданий даже с одной карточки уже синхронизирует эмоции, мысли и тело ребенка.
Комплекс упражнений «Внимательность для младших школьников». Это тоже хороший способ развиваться гармонично, синхронизируя тело и интеллект.
1. Сидя на полу со скрещенными ногами, сжимаем кулаки и вытягиваем указательные пальцы; подносим кулаки к носу, рот прикрываем. Правым указательным пальцем зажимаем правую ноздрю и делаем один вдох и выдох через левую. Затем указательным пальцем левой руки закрываем левую ноздрю, а вдох и выдох делаем через правую. Делаем поочередно по 3–4 дыхательных цикла через каждую ноздрю.
2. Стоя на полу, сгибаем правую ногу в колене и отводим ее назад, захватываем ее правой рукой. Наклоняемся немного вперед и вытягиваем левую руку параллельно полу. Прогибаемся и направляем правую ногу назад и вверх. Стараемся удерживать равновесие, стоя на левой ноге, 7–10 секунд. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем с другой ногой.
3. Сидя в любом удобном положении, левой рукой захватываем правое ухо, а правой рукой – кончик носа. Меняем руки зеркально; затем осуществляем смену рук через хлопок. Выполняем упражнение около 1 минуты.
4. Из любого исходного положения взрослый показывает последовательность из 5–6 действий; ребенок старается запомнить и воспроизвести эту последовательность.
5. Из любого исходного положения ребенок рассматривает окружающую обстановку в комнате, затем, закрыв глаза, старается описать все детали.
Почему-то многие взрослые считают, что ребенок по умолчанию в любую минуту жизни хочет спокойно сесть, сложив руки перед собой, и начать слушать лектора, впитывать новые знания и с увлечением писать примеры. На самом деле каждый ребенок, даже самый мотивированный, может в данный момент просто не хотеть учиться – не потому, что лень, не потому, что хочется вместо занятий смотреть мультики. У ребенка пока нет оформленного желания учиться, нет сформированного «да». Чтобы учеба «зашла» на хороших эмоциях, нужно услышать от ребенка осмысленный ответ: «Да, я хочу». Как это сделать?
Несколько хороших методов эмоциональной настройки:
• Наводящий вопрос, по возможности интригующий. Как думаешь, какая вода быстрее закипит – соленая или несоленая? Знаешь, что такое 30%? Как одним словом ты назовешь яблоко, сливу и персик? Угадай, какое мое любимое слово на английском?
• История из жизни. Расскажите короткую историю о том, как вы что-то узнали или поняли, как задались вопросом, как выяснили, что вам не хватает какого-то навыка. «Когда я была маленькая, то думала, что все слова, которые заканчиваются на мягкий знак, женского рода…» Или: «Я выучила состав чисел от трех до десяти за один день, пока мы с мамой клеили обои…»
• Анонс приключения. Предложите ребенку вместе провести эксперимент, понаблюдать кое-что интересное. Покажите небольшой фокус с числами, словами, химическими веществами, о которых предстоит узнать нечто новое.
• Попросите о помощи. «Можешь примерно посчитать, сколько нам потребуется взять с собой денег, чтобы хватило на молоко, хлеб и мороженое?» «Напиши, пожалуйста, список дел на завтра, там будет много глаголов, постарайся написать их правильно».
• Установочная речь. «Итак, у тебя завтра английский. Я знаю, как это пока непросто для тебя, но уверена, что сегодня нам удастся победить эти несчастные there is и there are. У меня есть несколько полезных упражнений для тебя – так давай же ринемся в бой и победим это несносное правило!»
Когда ребенок настроен на познание и действительно этого хочет, можно начать передачу знаний. И тут чаще всего случается осечка у многих педагогов, и у родителей тоже: кажется, что знания нужно передать в том самом виде, в каком их когда-то вложили нам в голову. Но ведь у каждого ребенка свой темперамент, свой эмоциональный аппарат, свой оптимальный способ восприятия. Некоторым детям достаточно один раз увидеть страницу учебника, другим нужно, чтобы ее прочитали вслух, третьи запомнят наизусть все, что хоть раз перепишут. А есть и такие дети, которым нужно самостоятельно провести эксперимент, описанный в книге, и тогда не потребуется никакой мнемоники: все знания осядут «на кончиках пальцев».
Если вы действительно хотите научить ребенка учиться, вам стоит вместе с ним поискать дорогу к знаниям, которая ему идеально подойдет. Побыстрее или помедленнее, больше вызова или больше комфорта, свободный нарратив или жестко структурированные данные – все это можно примерять на себя, играя, как модницы играют с разными имиджами и стилями. Рано или поздно найдется та, которая даст ребенку ключ к самому себе, к собственному разуму.
В этой главе мы сделаем несколько первых шагов, а все самое интересное останется вам для самостоятельного освоения. А со временем, возможно, мы сможем изучить разные способы подачи информации, как иностранные языки, и с той же легкостью видеть и слышать, различать на вкус и на цвет, запоминать любым способом – и словами, и пальцами, и таблицами.
Кое-что вы уже умеете. Прямо сейчас придумайте, как рассказать любую сказку десятью разными способами: прочитать, нарисовать, сыграть спектакль, провести эксперимент… Вот точно так же можно объяснять математику, чтение и окружающий мир. Это будет интересно и запомнится на всю жизнь. Подробности – в практической части.
Сами по себе новые знания не представляют никакой ценности, особенно с появлением мегаэрудированного интернета и искусственного интеллекта. Ценности нам придает наше умение их применить, сочетать, осмыслить, пропустить через себя, а может быть, и прирастить к ним что-то свое. Поэтому передача знаний – только половина дела. Важнее, чтобы после очередного урока ребенок ощутил, что у него появилась еще одна суперсила, что он теперь может что-то новое.
Именно для этого в современных учебниках для начальной школы после каждого параграфа детей просят закончить предложения: «Я узнал…», «Я смог…», «Я научился…», «Теперь я умею…», «На уроке я сумел…» В школе это может выглядеть как скучная формальность, но дома, с вами, это может быть систематическая работа по подкреплению и мотивации, и самооценки, и памяти, и внимания, и даже ваших отношений с ребенком.
Если четыре предыдущих шага пройдены, то на пятом рано или поздно ребенок почувствует все эмоции, которые нужны нам, чтобы укреплять правильные нейронные связи. Пятый шаг – это счастье соединить усилие и труд с удовольствием и гордостью, познание с азартом, усвоение знаний с радостью и приятным возбуждением. На пятом шаге ребенок обретает возможность наделять свои действия особым смыслом, составлять таблицы и списки там, где его об этом никто не просил, завести себе календарь достижений, построить маленькую, но стратегию познания, придумать себя в будущем. Применить эти важные практики важно не просто на уроке, а в жизни, в реальной повседневной ситуации – тогда «зачет».
ИТАК: КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА УЧИТЬСЯ?
• Учиться – это не знать всё, а уметь включать любопытство и не терять вкус к поиску, а значит, и к самой жизни.
• Прежде чем давать знания, важно подготовить ребенка к познанию.
• Настоящее обучение начинается не с тетради, а с эмоции «хочу попробовать».
• Мотивация растет там, где ребенку безопасно, тепло и его принимают без условий.
• Самостоятельность важнее идеала – она делает знание личным открытием.
• Главный инструмент родителя – «зеленая ручка»: видеть успех, а не промах.
• Процесс – уже награда. Когда ребенку интересно, пятерки становятся побочным эффектом.
• Задача взрослого – не вести, а создавать пространство, где можно хотеть, пробовать, ошибаться и расти.
ПЕРЕХОДИМ К ПРАКТИКЕ!
ДЛЯ РЕБЕНКА
Учимся с зеленой ручкой. Договоритесь, что дома вы не проверяете домашку как строгий учитель. Возьмите зеленую ручку или фломастер и отмечайте только то, что получилось. Обводите верно решенный пример, подпишите «Классно сказал» рядом с удачной фразой, подчеркните красивую букву, мелькнувшую среди кривых. Ошибки можно тихо обсудить словами: «Давай посмотрим, где задачка запутала», но не раскрашивайте их. Главное – чтобы в конце работы ребенок видел поле зеленых «я смог», а не красных «опять не так». Через какое-то время он сам начнет замечать свои удачные ходы и опираться на них: «Я уже умею вот это, значит, смогу и следующее». Самостоятельность и попытка становятся ценнее идеального результата.
Пять шагов одного урока. Сделайте любой домашний блок маленьким путешествием по пяти шагам. Перед стартом спросите ребенка: «Как ты себя чувствуешь сейчас?» – это шаг «я чувствую». Затем помогите сформулировать «я хочу»: «Чего бы ты хотел от этих 20 минут? Научиться писать букву, разобраться в задаче, просто попробовать без слез?» Дальше вы коротко объясняете материал так, как ему легче, – через рисунок, историю, опыт, это «я знаю». Потом ребенок делает свое задание – «я могу». В конце обязательно проговариваете «я делаю / применяю»: где это пригодится, что нового он теперь умеет делать в жизни, не только в тетради. Сначала проговаривайте шаги вслух, потом можно оставить лишь короткие вопросы. Такой формат учит ребенка не просто выполнять задания, а осознавать, что с ним происходит и как знание превращается в личную суперсилу.
Учеба как маленькое приключение. Попробуйте раз в день превращать одно задание в событие, а не в повинность. Выбирайте любую тему и задавайте себе вопрос: как сделать так, чтобы процесс сам по себе был приятным? Математику можно решать маркерами на большом листе на полу, чтение – в «шалаше» из одеял и подушек, английские слова – вплетать в смешной театр игрушек. Важно: никаких дополнительных призов за «хорошо поучился». В этот момент наградой становится само занятие и ваше внимание. В конце задайте один простой вопрос: «Что тебе в этом больше всего понравилось?» Если ребенок отвечает про обстановку, игру, ощущение «у меня получилось», вы как раз и растите тот самый вкус к процессу, который потом выдержит и сложные темы, и неидеальные результаты.