С момента зачатия ДНК течет по венам. Она насыщает всем, что людей характеризует: голубые или карие глаза, светлые или каштановые волосы, бледная или смуглая кожа… Также делает их более или менее упрямыми, умными, обаятельными… В физическом плане есть вещи, которые мы изменить не можем – например, цвет глаз или дальтонизм.

Однако существуют аспекты, на которые, несмотря на генетическую предрасположенность, можно повлиять в течение жизни: если хорошо питаемся, вырастаем выше и здоровее или становимся более или менее склонными к полноте, например. В других областях, таких как психология, происходит нечто похожее: наследуем часть характера родителей, но то, какими людьми станем в будущем, во многом определяют детские переживания.

Таким образом, жизненные привычки, сформированные в детстве, влияют на то, вырастем ли мы сильными, крепкими, сообразительными, устойчивыми к трудностям или нет…