Сегодня гладкие амортизирующие подошвы и однотипные ровные полы практически полностью лишают стопы сенсорных стимулов. Это приводит к нарушению их чувствительности во всех смыслах. С одной стороны, все, что выбивается из рамок «мягкого, ровного, гладкого»… вызывает боль – хотя так быть не должно! Ходьба по мелким камешкам, которые не колют и не режут, должна лишь давать сигнал, информирующий о состоянии поверхности. Боль – это сигнал тревоги, и, если почва не опасна, ее быть не должно. А мы ведь сталкиваемся с пациентами, которым даже пол в собственном доме причиняет дискомфорт. У них сильно нарушена сенсорная чувствительность. Представьте, что будет, если отправить их гулять по каменистой тропинке.

Ровные поверхности приводят к тому, что нарушается работа и других сенсорных рецепторов. Мы уже говорили о болевых, но есть и те, что отвечают за осанку, равновесие, за ощущение положения одного пальца относительно другого… Мышцы стопы не привыкли работать, приспосабливаясь к неровностям, а потому возрастает риск получения травм. Стопа становится сенсорно ослабленной. Вот почему сенсорные коврики оказывают большую помощь, хотя самым эффективным и насыщенным по числу стимулов способом остается передвижение босиком по природе: по тропинкам и камням, по опавшим листьям и стволам деревьев…

Сенсорные коврики и другие подобные элементы особенно полезны зимой, а также в домах, расположенных в городской среде с ограниченным числом стимулов – из-за отсутствия поблизости сада и парков, где можно свободно двигаться в природной обстановке.