У людей старше 50 лет довольно типичной ситуацией является наличие сразу нескольких заболеваний – основных (например, остеохондроз позвоночника, кифоз и т. п.) и сопутствующих (например, ИБС, атеросклероз коронарных артерий, хроническая сердечная недостаточность и т. п.). Какие рецепты, советы или рекомендации можно дать заочно – без осмотра пациента и без полного диагностического обследования, которое я провожу всем своим пациентам?

На основании своего громадного опыта я попытаюсь расставить акценты в той программе выздоровления, которой ждут такие пациенты, но сначала хочу сделать первый вывод: если вы продолжаете жить, даже несмотря на все испытания вашего организма на выживаемость, значит, ваш организм еще что-то может. И для начала надо полностью забыть свой предыдущий опыт лечения – это отрицательный опыт! Необходимо забыть все советы и рекомендации тех врачей, которые пытались вас лечить! Начните все сначала, с другой стороны – противоположной! Это может показаться страшным, но другого пути нет! Если вы просите моего совета – следуйте ему без оглядки назад! Вычеркните из своей памяти свой неудачный опыт лечения, иначе ничего не получится!

Для этого надо понимать следующее.

1. Общепринятая медицина игнорирует возможности самого организма и условия для проявления этих возможностей типа «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!», поэтому содержит своих больных в душных и тесных палатах, без возможности свободного передвижения. Повсеместное преобладание лекарственных методов лечения (санатории тоже не в счет: в них редко встретишь активные естественные методы оздоровления, кроме минеральной воды и лечебных грязей) привело к многократному увеличению количества людей, страдающих хроническими заболеваниями. Следствие этого – ограничение физических нагрузок и побочное действие лекарств.

2. У людей, долгие годы живущих при поддержке лекарственной терапии, вырабатывается стойкая, прежде всего, психологическая зависимость от таблеток, порой любых. Эта болезнь называется ятрогенией. Вырабатывается страх отмены лекарств, к которым они привыкли прибегать во всех случаях. Но отказываться от лекарств надо постепенно, заменяя таблетки активными действиями. Обо всех сложностях этого пути я расскажу чуть позже.

3. Как-то в телевизионных новостях я услышал, что увеличение количества здоровых людей грозит нашей планете перенаселением. Вряд ли это реальная угроза. Обладая мощнейшей материально-технической базой, общепринятая медицина не способна на сегодняшний день предложить вразумительной политики в вопросах здорового образа жизни для людей старшей возрастной группы, кроме строительства больниц повышенной комфортности. Но мы все-таки живем не для того, чтобы болеть, выйдя на пенсию.

Мы живем не для того, чтобы болеть, выйдя на пенсию.