НА 16 ТЕФТЕЛЕЙ
На 4 порции в качестве основного блюда
1/2 тонко нарезанной красной луковицы (60 г)
2 ст. л. лимонного сока
40 г кешью
20 г бланшированного миндаля
6 стручков кардамона; выньте семена и выбросьте шелуху
2 ч. л. кумина
2 ч. л. семян кориандра
3 ст. л. оливкового масла
1 крупно нарезанная луковица (150 г)
4 толченых зубчика чеснока
15 г свежего имбиря, очищенного и натертого на терке
1 стручок зеленого чили, очищенный от семян и мелко нарезанный
1 палочка корицы
3/4 ч. л. молотой куркумы
2 помидора сливки; натрите на терке и выбросьте кожицу (180 г)
2 ст. л. мелко нарезанных листьев кинзы для подачи
Соль и черный перец
ТЕФТЕЛИ ИЗ ТОФУ
2 ст. л. оливкового масла + дополнительное количество для формования
250 г коричневых шампиньонов, нарезанных ломтиками толщиной 1/2 см
200 г твердого тофу; обсушите и раскрошите на крупные куски
3 толченых зубчика чеснока
150 г шелкового тофу
2 ст. л. тахини
1 ст. л. соевого соуса
30 г панировочной смеси панко
1/2 ст. л. кукурузного крахмала
5 мелко нарезанных стеблей зеленого лука (75 г) + 1 ст. л. для подачи
10 г мелко нарезанной кинзы
Если у вас нет времени готовить тефтели, вы можете приготовить только соус и подать его с запеченной цветной капустой или бататом. Он будет храниться до 3 дней в холодильнике и до месяца в морозильной камере. Тефтели можно приготовить накануне; просто разогрейте их вместе с соусом перед подачей на стол. Лепешки станут отличным дополнением к этому рецепту, затмив любой покупной чесночный наан. И корма, и лепешки составляют часть нашего праздничного индийского стола, если вы готовы принять этот вызов.
1. Разогрейте духовку до 200 °C и включите конвекцию. Смешайте в небольшой миске красный лук, лимонный сок и 1/8 ч. л. соли и отставьте в сторону, пока готовите тефтели и соус, или оставьте на ночь.
2. Выложите кешью и миндаль в небольшую кастрюлю и поставьте на средне-сильный огонь. Залейте водой, доведите до кипения, затем убавьте огонь до среднего и варите 20 минут. Слейте воду и отставьте в сторону.
3. Для тефтелей разогрейте масло в большом сотейнике на сильном огне, затем добавьте грибы и твердый тофу и готовьте около 8 минут до слегка золотистого цвета. Добавьте чеснок, готовьте еще 30 секунд, затем снимите сотейник с огня. Выложите грибы и тофу в кухонный комбайн и измельчите до получения однородной массы. Переложите в большую миску со всеми остальными ингредиентами для тефтелей, добавьте 3/4 ч. л. соли и хорошенько приправьте свежемолотым перцем. Тщательно перемешайте. Смазанными маслом руками сформируйте 16 шариков размером с мячик для пинг-понга, примерно по 40 г каждый, сжимая их между ладонями, чтобы они получились плотными. Выложите тефтели на застеленный пергаментом противень на достаточном расстоянии друг от друга и запекайте 25 минут до слегка золотистого цвета. Отставьте в сторону.
4. Пока тефтели находятся в духовке, приготовьте соус. Мелко истолките в ступке семена кардамона, кумина и кориандра и отставьте в сторону. Налейте 1 1/2 ст. л. масла в большой сотейник, для которого у вас есть крышка, и поставьте на средний огонь. Добавьте лук и готовьте 10 минут, пока он не станет мягким и как следует не подрумянится. Переложите лук в блендер вместе с орехами и 200 мл воды и взбивайте около 2 минут до получения однородной массы.
5. Налейте оставшиеся 1 1/2 ст. л. масла в тот же сотейник и поставьте на средне-сильный огонь. Добавьте чеснок, имбирь и зеленый чили и готовьте 1 минуту, затем добавьте специи и готовьте еще 1 минуту. Добавьте помидоры и готовьте 4 минуты, периодически помешивая, до загустения. Добавьте смесь из лука и орехов, еще 500 мл воды, 1 1/2 ч. л. соли и хорошенько приправьте свежемолотым перцем. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до среднего и готовьте 25 минут, пока соус не уварится на треть. Выложите тефтели в соус, накройте крышкой и прогревайте 5 минут. Посыпьте кинзой и красным луком.