• 100 г замороженной малины
• 50 г черники
• 50 г замороженного нарезанного банана
• 1/2 стакана несладкого миндального молока
• 5 ст. л. нарезанного миндаля
• 1/4 ч. л. молотой корицы
• 1/8 ч. л. молотого кардамона
• 1/8 ч. л. ванильного экстракта
• 1 ст. л. несладкой кокосовой стружки
Смешать в блендере малину, банан, миндальное молоко, 3 столовые ложки миндаля, корицу, кардамон и ваниль до получения однородной массы.
Перелить смузи в миску и сверху выложить чернику, оставшиеся 2 столовые ложки миндаля и кокос.