К книге
Коллаген. Для лица и суставовРецепты блюд, способствующих восполнению коллагена в организме. Горячие блюда. Фахитас со стейком в медленноварке
29%
Рецепты блюд, способствующих восполнению коллагена в организме. Горячие блюда. Фахитас со стейком в медленноварке
37

Ингредиенты:

Для фахитас:

• 700 граммов стейка из диафрагмы

• 1 зеленый сладкий перец

• 1 красный сладкий перец

• 1 красная луковица

• 1–2 перца халапеньо

• 1–2 стакана готовой сальсы

• 1 ст. л. молотого перца чили

• 1 ст. л. сушеного орегано

• 1 ст. л. молотого кумина (зиры)

• 1 ст. л. чесночного порошка

• 1/2 ст. л. лукового порошка

• 1 ч. л. копченой паприки

• 1 ч. л. морской соли

• 1 ч. л. черного молотого перца

• 6–8 тортилий из миндальной муки

Для соуса все по вкусу:

• Натуральный йогурт из козьего молока

• Мелко нарезанные свежие помидоры

• Мелко нарезанный зеленый лук

• Свежие листья кинзы

Способ приготовления:

Перец и лук порезать кубиками, халапеньо очистить от семечек и порезать колечками. Стейк порезать кубиками.

Поместите все ингредиенты для фахитас, кроме тортилий, в медленноварку и готовьте при невысокой температуре в течение 8 часов.

Подавать смесь на тортильях, по вкусу дополнив йогуртом, помидорами, луком и кинзой.

Предыдущая главаГлава 37 из 128Следующая глава