К книге
Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питанияГлава 7 Рецепты на каждый день. 14 идей для ваших завтраков. 7. Творожные бейглы
52%
Глава 7 Рецепты на каждый день. 14 идей для ваших завтраков. 7. Творожные бейглы
46

ИНГРЕДИЕНТЫ:

творог (5 %) – 200 г

яйца – 1 шт.

желток для смазывания – 1 шт.

мука – 50 г

сыр – 40 г

кунжут или семечки – по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Все смешать, выложить на бумагу для выпечки и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут. Выпекать до румяного цвета.

Готовые бейглы разрезать пополам и наполнить любимой начинкой – творожным сыром, помидорами, огурцами, салатом и т. д.

Предыдущая главаГлава 46 из 89Следующая глава