Начиная работать с клиентом или учеником, стоит двигаться медленно и вводить одну практику за раз, приглашая их осознанно наблюдать и говорить о своем опыте. Разумно сначала обсудить возможные проблемы с здоровьем и исключить аутоагрессивное поведение клиента (например, самоповреждения, мысли о самоубийстве, аддиктивное поведение, нарушение пищевого поведения), сосредоточиться на достижении ремиссии перед тем, как перейти к занятиям йогой. Люди, которым свойственен любой из перечисленных типов поведения, сначала должны развить ощущение безопасности и стабильности с психотерапевтом. Предложите им признать, что этот процесс является первым шагом в практике йоги, поскольку он позволит им изменить свои мысли и поведение и добиться прогресса безопасным способом.

В конце концов это послужит основой, которая поможет им создать практику йоги, признающую их потребности, учитывающую их ограничения и произрастающую из доброты к себе. Работая с отдельными людьми в рамках шестинедельного курса терапевтической йоги, я настаиваю на их посещении психотерапевта, работающего с травмами. Когда они будут готовы, можно поработать с ними над созданием персонализированного курса терапевтической йоги, основанного на практиках из этой книги.