К книге
Энциклопедия блюд в аэрогриле. Рецепты и рекомендацииСупы. Фасолевый суп по-Болгарски
15%
Супы. Фасолевый суп по-Болгарски
32

Ингредиенты

• Фасоль белая – 1 стакан

• Лук репчатый – 1 шт.

• Морковь – 1 шт.

• Помидоры – 2 шт.

• Перец сладкий – 2 шт.

• Масло растительное – 2 ст. л.

• Мята – 2 веточки

• Лавровый лист – 3 шт.

• Соль, перец – по вкусу

• Горячая вода – 1,5 л

Приготовление

Фасоль тщательно промыть и предварительно замочить в подсоленной воде на 7–8 часов. Воду слить, фасоль выложить в жаропрочную глубокую емкость.

Овощи тщательно промыть.

Лук очистить, мелко нарезать.

Морковь очистить, натереть на терке.

Лук, морковь обжарить на масле, переложить к фасоли.

Содержимое залить горячей водой, добавить лавровый лист, специи.

Накрыть крышкой, поставить в аэрогриль и готовить 30 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции.

Помидоры обдать кипятком, снять кожицу, мелко нарезать.

Перец разрезать пополам, удалить сердцевину, мелко нарезать.

По окончании готовки супа добавить помидоры и перец, готовить еще 10–15 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции.

Готовый суп заправить мелко нарубленной мятой.

Предыдущая главаГлава 32 из 211Следующая глава