При практике тайцзицюань важно управлять дыханием в соответствии с выполняемыми движениями. На начальном этапе многие не придают этому значения и дышат естественно, из-за чего впоследствии не могут подстроить вдох и выдох под упражнения.

Позиции и движения в тайцзицюань – не что иное, как накопление и выход силы. Если нужно накопить энергию перед ударом – это сопровождается вдохом и называется сведéнием, если нужно выпустить энергию для атаки – это сопровождается выдохом и называется открытием.

«Вдыхать, закрывать и накапливать; выдыхать, раскрывать и выпускать» – так звучит естественный принцип движения. У тех, кто достиг высокого уровня в практике, раскрытие и закрытие сознания легко и свободно находят проявление в различных движениях: именно этот навык свидетельствует об истинном мастерстве практикующего. Методы дыхания в тайцзицюань бывают следующими.