Взять на себя ответственность становится легче, когда мы понимаем, что ошибочно оценивали других людей как неправых, не умеющих любить, оступившихся и недостаточно хороших, тем самым неосознанно провоцируя их на такое поведение.
Есть еще один серьезный психологический барьер, который не дает нам принять ответственность за отношения, – это подавленные чувства. И мужчины, и женщины легко подавляют свои обиды и таким образом вообще забывают об их существовании. Принять, что мы сами провоцируем партнеров на дисфункциональное поведение и абьюз, очень сложно. Подавление обид вносит в отношения смуту.
Когда человек изо всех сил пытается быть любящим, понимающим и принимающим, но не умеет адекватно общаться, он становится мастером в подавлении обиды. Чем сильнее он пытается проявлять свою любовь, тем глубже прячет расстройство. Поэтому ему сложно взять на себя ответственность в тот момент, когда партнер реагирует так, словно его спровоцировали обидой и осуждением. В такой ситуации благое намерение – попытка быть принимающим (и одновременно подавлять обиду) – ведет к еще бо́льшим проблемам.
Если мужчина ударил жену клюшкой по голове и у нее пошла кровь, он возьмет на себя ответственность за боль, которую причинил. Женщина обвинит его в этом, и муж согласится, потому что поймет, чем именно вызвана ее реакция.
Но если оружием станет подавленная обида, мужчина не поймет, в чем его обвиняют, и откажется брать на себя ответственность. Он воспримет реакцию жены на неосознанное и невидимое насилие с его стороны как несправедливую и иррациональную.