Если обеденный стол бросается в глаза, как только вы перешагиваете порог квартиры, вы невольно тянетесь на кухню, где всегда можно чем-то перекусить. Прежде всего, давайте вспомним древнее китайское искусство фэншуй, которое помогает не только приманить в дом достаток, но и иметь стройное тело.

Вот несколько простых правил.

Вход в кухню не должен быть виден прямо от входной двери. Если обеденный стол сразу бросается в глаза, человек невольно отправляется на кухню, где всегда можно что-то пожевать. Значит, кухонную дверь надо сделать как можно менее заметной. С точки зрения фэншуй идеальной считается дверь, которая по фактуре не отличается от стен коридора или прихожей. Покрасьте ее в цвет обоев, не размещайте поблизости ярких светильников, пусть остается в тени. И держите ее закрытой. Яркий свет, кстати, повышает аппетит, ешьте с приглушенным светом, если ваша задача – снизить вес.

Не менее важна планировка вашего кулинарного царства. Что вы видите, войдя на кухню? Холодильник, наполненный дарами супермаркета? Не каждый человек устоит перед соблазном угоститься ломтиком сыра или колбасы. Поэтому постарайтесь, чтобы холодильник был незаметен. Если некуда передвинуть, его можно задекорировать (магнитики, продающиеся в магазинах, помогут превратить дверцу в картинную галерею, и он надолго перестанет ассоциироваться с пищей).

Еще один ключевой момент кухни – обеденный стол. Его форма и размер также имеют значение. Самыми подходящими считаются круглый, восьмиугольный или овальный стол. Все остальные ухудшают усвоение пищи, вносят в жизнь и пищеварение дисгармонию. А модные сейчас прозрачные столешницы, с точки зрения фэншуй, на кухне недопустимы. Китайцы говорят, что вся энергия уходит сквозь стекло вместе с потоками света, а обедающим достаются пустые калории.

Какой бы просторной ни была квартира, по давней российской традиции мы собираемся на кухне, а следовательно, едим. Если ваша кухня играет роль гостиной, постарайтесь убрать с видных мест все, что касается пищи. Не украшайте стены картинами и календарями с кулинарными шедеврами, возбуждающими аппетит, горшками и кастрюлями даже самых престижных фирм. Пейзажи на стенах, живые или искусственные растения изменят обстановку, превратят кухню в место, где все навевает мысли о дружеской беседе, а не о закусках.

Так как получаем мы удовлетворение от еды ее теплом, то и цвет кухни лучше подбирать теплых цветовых оттенков.

Зеркала. Пусть их будет больше в квартире (кроме спальни, конечно), чтобы вы могли как можно чаще видеть свое отражение. Если ничего не помогает, и силы воли не хватает, холодильник так и манит к себе, снимите одежду и встаньте перед зеркалом при хорошем освещении. Самый лучший критик – это вы сами.