К книге
Вкусно малышам. Учимся готовить для приверед. 55 рецептов для детей от 1 годаПервые блюда. Постный борщ с фасолью
28%
Первые блюда. Постный борщ с фасолью
16

Ингредиенты на семейную порцию:

Фасоль сухая – 300 г

Вода – 3 л

Картофель – 3–4 шт.

Свекла средняя – 2 шт.

Болгарский перец – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Корень сельдерея – 1 шт.

Сок лимона – 0,5 ч. л.

По желанию:

Зелень, соль, сахар

Приготовление:

Замачиваем фасоль на ночь. Перед приготовлением промываем и кладем в кастрюлю. Наливаем воду и ставим на большой огонь. Когда закипит, огонь убавляем и варим на маленьком огне около получаса.

Пока варится фасоль, моем и очищаем свеклу, натираем ее на мелкой терке. Кладем в сковородку, заливаем водой (чтобы воды было примерно в полтора раза больше, чем свеклы), добавляем сахар и лимонный сок, накрываем крышкой, доводим до кипения и тушим на очень медленном огне под закрытой крышкой до готовности.

В другой сковородке тушим до готовности промытую и натертую на мелкой терке морковь, мелко нарезанные сладкий перец и сельдерей.

Моем, чистим и нарезаем кубиками картофель и кладем в кастрюлю к фасоли. Варим 10 минут.

Кладем в кастрюлю свеклу и тушеные овощи. Доводим до кипения и выключаем. Очень желательно накрыть крышкой и дать настояться (можно укутать полотенцем).

При подаче в тарелку кладем сметану, а взрослым членам семьи – домашний постный майонез.

Приятного аппетита малышам!

Предыдущая главаГлава 16 из 57Следующая глава