Малыш уже весит примерно 2–2,2 килограмма, его рост – около 43–45 сантиметров. Он уже выглядит как настоящий новорожденный: округлые щечки, пухлые ножки, сформированная кожа. Малыш начинает активно накапливать подкожный жир – это нужно для терморегуляции после рождения.

Легкие практически сформированы, но еще не до конца готовы к самостоятельному дыханию – они дозревают, вырабатывая сурфактант – вещество, которое поможет легким раскрыться при первом вдохе.

Сердце малыша работает четко, нервная система активно развивается, и у него появляются первые фазы сна с быстрым движением глаз – он уже видит сны!

Плод чувствует свет и тень через живот, реагирует на твой голос, знает ритм твоего сердца.

Малыш может часто икать – это тренировка дыхательных мышц. Иногда ты чувствуешь мягкие, ритмичные толчки – это и есть икота.

Плод уже повернут головкой вниз или начинает занимать это положение. Его движения становятся менее резкими – ему становится тесно. Но он все еще общается с тобой своими легкими пинками, перекатами.

Будущий ребенок готов войти в мир. Осталось лишь немного – дозреть, наполниться доверием, получить последние штрихи любви.

Практика «Письмо к малышу»

Возьми красивую тетрадь или лист бумаги.

Удобно устройся, положи руки на живот.

Представь, что ты разговариваешь с малышом – прямо сейчас, через пространство между вами. Напиши ему письмо.

Расскажи:

• как ты ждала его;

• что ты чувствуешь;

• чего ты для него хочешь;

• как ты представляешь вашу первую встречу.

Не оценивай, не редактируй это письмо. Пусть это будет живой поток твоей любви.

Сохрани это письмо и отдай его ребенку, когда он подрастет.

А можешь просто положить под подушку и спать с ним рядом. Письмо станет невидимым мостом вашей связи – уже сейчас.