Наша родная Творящая Жизнь, твое тело становится домом, который готовится открыть двери. Матка достигает максимального размера и давит на внутренние органы. Ты можешь чаще ощущать одышку, тяжесть, учащенное сердцебиение. Это абсолютно нормально – сердце перекачивает почти в два раза больше крови, чем до беременности.

Живот становится особенно выпуклым, кожа на нем может натягиваться, появляется зуд. Пупок часто «выворачивается наружу» – как символ раскрытия. Могут обостриться бессонница, тревожность, ночные пробуждения.

Сейчас хорошо помогает мягкое дыхание, вечерние теплые ритуалы, голосовые практики или мантры. Также может обостряться чувствительность к словам, запахам, действиям окружающих – ты превратилась в «антенну» и «ловишь» все, что творится в эфире.

Обрати внимание на отеки и артериальное давление – если чувствуешь резкое ухудшение самочувствия, обязательно обсуди это с врачом.