Несмотря на то что основная философия и принципы РЭПТ остаются неизменными, практика РЭПТ продолжает развиваться. В этой книге мы попытались дать не только обзор теории, но и самую свежую информацию о практике и конкретных вмешательствах, используемых в Институте в Нью-Йорке и специалистами, практикующими РЭПТ по всему миру.

Мы, конечно, не утверждаем, что сами создали все методы, которые используем. Как упоминалось в книге, мы позаимствовали несколько отличных методов из различных источников — как и в случае с любой адаптивной, гибкой моделью — и рекомендуем вам делать то же самое в вашей практике.

Перечислим наиболее важные выводы, которые следует запомнить:

• Используйте собственный стиль! Нет ничего губительнее для терапии, чем специалист, который через силу практикует методы, совершенно не соответствующие его личным особенностям. Один из практических аспектов РЭПТ заключается в том, что ее можно интегрировать практически в любой стиль. Если методы РЭПТ, которые вы практикуете, кажутся вам крайне неудобными, они не принесут результата, пока вы не добавите в них больше своей «подлинной» сущности!

• Оценка — важный и непрерывный процесс! В начале терапии клиенты часто проверяют вас на прочность, предлагая так называемую «тестовую» проблему, чтобы увидеть, как вы с ней справитесь, и ваша задача — доказать, что вам это по плечу!

• Используйте РЭПТ на себе! Один из лучших способов познакомиться с теорией и с самим собой — применить ее принципы в собственной жизни и выявить свои иррациональные установки. Если вы не знаете свои триггеры, вам будет сложно помочь клиенту определить его триггеры!

• Практикуйтесь, практикуйтесь и еще раз практикуйтесь! Помните о том, что разным людям подходят разные виды вмешательств. Чем разнообразнее ваш арсенал, тем большего успеха вы добьетесь с самыми разными клиентами!