Движущая сила ответственности — решения, которые мы принимаем в каждый момент своей жизни. Мы выбираем, что делать, и это приводит нас к результатам. Вот почему решения лучше всего оценивать в контексте стремлений. Другими словами, соответствуют ли они нашим самым важным намерениям? В итоге, чтобы стать более ответственным в отношении внешних факторов своей жизни, вы должны сначала с большей ответственностью отнестись к тому, о чем вы думаете и как вы это делаете.
Мы поговорим о том, как анализировать ответственность перед самими собой сначала на уровне мышления. С чего она начинается, как проявляется в решениях и действиях и как в итоге реализуется в результатах. Поскольку мышление — основной источник достижений, очевидно: первое, за что мы должны взять на себя ответственность, — это мысли. Кажется нелогичным? Быть может. Но самый простой способ определить и понять свое мышление — оценить свои результаты, проанализировать свои действия и, наконец, мысли, которые их породили.
Как мы отметили в предыдущей главе, неразумно и невозможно нести ответственность за все, что происходит с вами в жизни. Однако важно осознавать свою ответственность (или ее отсутствие) в ключевых областях: они либо продуктивны и приносят удовлетворение, либо вызывают стресс и разочарование.
Далее в этой главе мы рассмотрим распространенные намерения, которые есть у многих из нас, и обсудим, как проанализировать их последствия. Мы начнем с подхода, или процесса, призванного выявить и опровергнуть убеждения и мысли, которые не соответствуют вашим главным намерениям — другими словами, мешают ответственности перед самим собой.
Процесс начинается с результата — то есть вам нужно определить, что важно для вас. Это может быть доход, здоровье, брак или отношения. А может — что-то менее конкретное, например вы хотели бы больше доверять людям или меньше осуждать их. Подходит любая область, в которой вы чувствуете разрыв между целью и своим состоянием на текущий момент.
Следующий шаг — определить те действия, которые приводят вас к сегодняшним результатам, а затем — то, что вы не предприняли или не предприняли эффективно, но что, по вашему мнению, вам бы помогло. Я считаю, что для этого полезно использовать ассоциативную карту, чтобы не упустить из виду коренные причины, еще плохо вами осознаваемые.
Сказать «да» одному делу обычно означает сказать «нет» другому. После того как вы определили действия, которые приводят к вашему текущему состоянию, следует глубоко проанализировать мышление, которое вас к ним побуждает.
Изучая мысли, мешающие вам достичь заявленного намерения, для начала выявите другие свои намерения (осознанные или нет), которые ему противоречат.
Например, если ваше заявленное намерение — похудеть, у вас при этом может быть и незаявленное — утешать и радовать себя вкусной едой. Если не разрешить конфликт между ними, он будет удерживать вас в постоянной фрустрации. Если намерения взаимоисключающие, выберите одно. Если их можно реализовать параллельно, сознательно их скорректируйте. Например, уделите больше времени тому, чтобы идти к идеальному весу, но при этом выберите определенный день недели, когда позволите себе есть все, что захотите, будь то лазанья, мороженое или любое другое блюдо.
Найдите время, чтобы составить ассоциативную карту всех намерений, которые, по вашему мнению, побуждают вас рассеивать усилия по достижению заявленной цели. Например, если вы живете с супругом как кошка с собакой, у вас может быть бессознательное намерение всегда доказывать свою правоту. Это, в свою очередь, заставляет вас игнорировать что-то важное, что вы могли бы сделать (или перестать делать), чтобы улучшить отношения. Опять же, честный друг, который не постесняется сказать вам правду, поможет вам взглянуть на вашу семейную жизнь со стороны, гораздо глубже понять ваши истинные стремления и увидеть, насколько они конфликтуют между собой.
Если невозможно успешно реализовать и одно и другое (например, вам действительно нужно отказаться от мороженого), выберите то, что для вас важнее. Когда вы сознательно отворачиваетесь от желаемого, придется заплатить определенную цену, но конфликт между противоречащими намерениями исчезнет, и вы, скорее всего, будете испытывать меньше фрустрации.
Одна из причин, почему мы не достигаем целей, — то, что убеждения, которые определяют повседневные действия и результаты, могут быть ошибочными. Они обходятся нам дорого. И если мы не берем на себя ответственность за эти ключевые постулаты, то существенно ограничиваем свои достижения.
Приведем пример, как неверное убеждение значительно повлияло на результаты Джейн, торгового представителя на рынке финансовых услуг, обратившейся к нам за консультацией. Она предлагает финансовые продукты страховым агентам, которые ищут решения для своих клиентов. Джейн — опытный специалист и пользуется доверием тех, с кем работает. Она указала, что больше всего хотела бы развиваться (намерение), повысив эффективность продаж. Здесь у нее была хорошая активность, но низкий коэффициент закрытия сделок.
Во время коучинговой сессии она подробно описала свой процесс продаж. И все у нее тут шло хорошо, за исключением одного: она не любила говорить о заключении сделки. Ей было неудобно просить потенциального клиента совершить покупку. Сформулируем исходное убеждение Джейн так: если предложить заключить сделку, это повысит вероятность отказа. Если же нет, то, возможно, потенциальный клиент со временем обратится к ней, купит ее продукцию, и контракт будет подписан.
По иронии судьбы, действуя в соответствии со своим убеждением (не прося заключить сделку) она часто получала отказ. По сути, с ней такое случалось гораздо чаще, чем с коллегами. Те говорили об этом клиентам прямо и в результате получали более высокий коэффициент закрытия сделок. В конце концов она столкнулась именно с тем, чего пыталась избежать (отказ), не озвучивая просьбу.
Мы предложили ей поразмышлять, к каким другим последствиям может привести побуждение заключить сделку. Вместо того чтобы думать, что оно служит причиной отказа, мы стали рассуждать, не в отсутствии ли просьбы все дело? Возможно, верно противоположное: если она ее озвучит, потенциальные клиенты с большей вероятностью скажут «да». Джейн согласилась и стала спрашивать о заключении сделки всех, кому предлагала продукт.
Почти сразу же после того, как она начала действовать в соответствии со своим новым образом мысли, ее продажи резко выросли, и к середине сентября она уже выполнила годовой план.
Она работала не больше, чем раньше; она просто взяла ответственность за свое мышление, и результаты резко улучшились.
Какие мысли мешают вам реализовать важные намерения? Сложно ли вам выполнять ключевые действия, необходимые, чтобы достичь основных целей? Если вы знаете, что делать, но избегаете этого, спросите себя, какие убеждения вам мешают.
Как только вы их определили, подумайте, какая мысль была бы противоположной. Например, вы считаете, что, попросив о рекомендательном письме, вы испортите отношения с человеком. Тогда обратный тезис будет звучать так: попросив о рекомендации, вы укрепите отношения. Затем найдите доказательства того, что такое мышление в самом деле может быть верным. Следующий шаг — предпринять действие, соответствующее новому убеждению (пусть даже первые несколько раз вы будете чувствовать себя неловко).
Еще одно препятствие на пути к успеху заключается в нашем отношении к неудачам. Люди стремятся их избегать, и это естественно. Проблема возникает, когда мы начинаем их бояться. Они неотъемлемая часть успеха. Если вы не терпите неудач, вы не развиваетесь и не совершенствуетесь. Страх неудачи превращается в страх действия.
В этом разделе мы подробно рассмотрим страх неудачи, который держит многих людей в ловушке самонавязанной посредственности. Вопреки распространенному мнению неудачи могут быть позитивным явлением, если правильно их использовать. Они всегда предшествуют успеху. Они способствуют обучению, а оно ведет к совершенствованию. Со временем постоянное совершенствование приносит успех. Даже самые большие страхи можно преодолеть через действия.
В качестве примера рассмотрим историю комика Кевина Шварца[3].
Кевин страдает агорафобией, и многие годы даже выйти из дома мог с трудом. Постепенно, работая с психиатром (которого он был вынужден посещать) и получая надлежащее лечение, он добился значительного прогресса. Врач предложил ему «устроить приключение», и Кевин решил съездить в комедийный клуб неподалеку от своего дома в Мэдисоне.
Ему всегда нравилось сочинять шутки, и после посещения этого места он стал сосредоточенно работать над ними. Через некоторое время он стал выступать с этими материалами. Затем, набравшись опыта, он прошел прослушивание в шоу America’s Got Talent.
На национальном телевидении, стоя на сцене в одиночестве, Кевин читал свою программу перед аудиторией из тысяч зрителей и жюри из четырех человек, включая Саймона Коуэлла. Когда он закончил, зрители вскочили с мест и устроили ему бурные овации, и все члены жюри проголосовали «за»!
Кевин решился выйти далеко за пределы своей зоны комфорта, и благодаря тому достиг большего, чем многие из нас, хотя никакой агорафобии у нас с вами нет. Ему не хотелось этого делать, и он признался, что выступить там оказалось самой трудной задачей, которую он для себя выбрал. Но он все равно это сделал.
Большинство из нас никогда уходит настолько далеко за границы своей зоны комфорта. Однако, как видно из его истории, Кевин начал с маленьких шагов к своей главной цели — преодолеть страх и жить полноценной жизнью.
Кевин не хочет, чтобы его пример использовали в упрек другим людям с такими же психическими проблемами, как у него. Однако его история вдохновляет каждого, кто сталкивается со страхом, мешающим достичь того, на что он действительно способен.
Первый шаг — подумать, какие страхи нас сдерживают. Не все они одинаково важны — важны лишь те, что мешают нам достичь целей. Например, Майк очень боится акул. Когда мы сидели на соседних креслах в самолете и бортпроводник объяснял, как использовать спасательные жилеты в маловероятном случае приводнения, он признался, что беспокоится не о том, уцелеет ли в катастрофе. Он тревожился, что, если он все-таки выживет, в воде его будут поджидать акулы!
Хотя Майк очень боится акул, этот страх никак не мешает ему в жизни (разве что он не смотрит программу «Неделя акул»). Фобия не ограничивает его достижения в жизни.
С другой стороны, будь он морским биологом, страх значительно ограничил бы его возможности и шанс на успех. В таком случае ему, пожалуй, пришлось бы преодолеть свою фобию, найти новую профессию или специализироваться на исследованиях пресноводных организмов.
На рисунке 3 представлена диаграмма «Зона комфорта». Она показывает, как можно взять на себя ответственность за страхи, которые вас сдерживают.
Оставаясь в зоне комфорта, где вы избегаете анализа своих некомпетентностей и страхов, вы отказываетесь от роста. Вы не испытываете неудобств, но и развитие отсутствует. Ответственность за достижение того, на что вы способны и чего хотите в жизни, требует роста и здорового пренебрежения своим комфортом.
Небольшое предостережение: вы рискуете зайти слишком далеко, если сразу окунетесь в омут с головой. Зона роста предполагает, что вы постепенно будете выходить за пределы тех областей, где чувствуете себя комфортно. В качестве примера можно привести первую поездку Кевина в комедийный клуб, чтобы увидеть выступления других комиков. Ему пришлось, конечно, нелегко, но он не паниковал. В зоне роста обучение необходимо, но уровень его зависит от того, что вы уже знаете и можете. Это предполагает разумное усилие, которое позволяет вам изучить ограниченное число новых вещей за раз. Кевин наблюдал за другими и анализировал, что они делали на пути к успеху, а также писал шутки, которые мог бы зачитать, когда будет готов выйти на сцену.
Рис. 3. Диаграмма «Зона комфорта»
В зоне паники обучение практически невозможно. Вы путаетесь в том, что нужно для успеха, крутых кривых обучения слишком много, и в них так сразу не разобраться. В зоне паники мы нередко испытываем такой стресс, что желание развиваться в этом направлении у нас больше не возникает никогда. Здесь часто усиливаются наши худшие страхи. Это как если бы Майк нырнул в гущу белых акул во время их кормежки у побережья Южной Африки.
Научиться оставаться в зоне роста в областях, важных для вашего успеха, — одно из самых ответственных решений, которые только можно принять. Придерживайтесь его, и вы раскроете свой истинный потенциал.
Когда вы воспринимаете ответственность как выбор, как умение контролировать свои дни, вы смотрите на себя с новой точки зрения. Ответственность, пожалуй, самая мощная концепция, которая поможет вам вести жизнь мечты. Осознание того, что ваш выбор — основной определяющий фактор и от него зависит ваша текущая ситуация и ваша судьба, конечно, вдохновляет. Но и отрезвляет это довольно жестко.
Когда вы испытываете трудности или переживаете разочарование, гораздо проще искать причину боли и дискомфорта во внешних факторах или других людях. Требуется мужество, чтобы увидеть свою роль в том, что вы оказались в подобной ситуации. Но только заглянув внутрь себя, мы сможем вырасти и стать собой. Если мы зацикливаемся на областях, которые находятся вне нашего контроля, то обрекаем себя на жизнь, полную разочарований и посредственности, потому что, как мы отметили, мы не учимся, не меняемся и не развиваемся.
Мне бы хотелось кое-что прояснить: ответственность не имеет отношения к обвинениям — ни внешним, ни внутренним.
Мы не предлагаем вам анализировать свои решения и действия, чтобы корить себя за неудачи. Это так же непродуктивно, как и винить кого-то другого, и часто причиняет еще больший вред. Но стоит вам добровольно взять на себя ответственность за ситуацию, происходит настоящее чудо — вы ощущаете контроль и безграничные возможности. Вы осознаёте, что вы больше не раб обстоятельств и в самом деле способны менять настоящее и формировать будущее.
Здесь уместно небольшое предупреждение: чувство ответственности не всегда приятно. Контроль и возможности не появляются сразу. Нередко мы испытываем очень неудобные чувства, но это длится всего секунду-другую.
Ответственность — важнейший принцип, позволяющий вам строить жизнь по своим правилам.
Чтобы дни были изобильны и полны счастья, вам нужно проанализировать решения, которые вы принимаете в важных сферах, и брать на себя больше ответственности.
Рассмотрим несколько ключевых областей и начнем со здоровья.
Несколько фактов, которые стоит учесть:
• 32,5% американцев имеют лишний вес;
• еще 36,5% страдают ожирением (индекс массы тела 30 и более)[4];
• ежегодно у 30 миллионов человек диагностируют сердечно-сосудистые заболевания;
• 35 миллионов человек принимают статины для снижения уровня холестерина;
• примерно 32 миллиона человек страдают от диабета II типа[5];
• 100 миллионов человек имеют высокое кровяное давление[6].
Наиболее интересно то, что, по оценкам Центра по контролю и профилактике заболеваний США, 90% случаев диабета II типа, 80% сердечных заболеваний, 70% случаев инсульта и 70% случаев рака толстой кишки можно предотвратить, придерживаясь более здорового образа жизни.
Здоровье — одна из тех сфер, что влияет на все остальные. И я, и моя жена Джуди пережили рак. И я знаю на собственном опыте, что вести полноценный образ жизни с хроническими заболеваниями чрезвычайно сложно. Многие полагаются на лекарства, вместо того чтобы изменить свои привычки. Гораздо проще принимать таблетку каждое утро, чем заниматься спортом и правильно питаться. Вы наверняка слышали слоган «Химия сделает вашу жизнь лучше». Я не критикую лекарства и медицинские формы лечения — многие из них спасают жизни. Проблема в том, что все препараты имеют побочные эффекты. Кое-какие из них могут быть столь же вредоносны, как и сама проблема, против которой они направлены, или даже хуже. Список побочных эффектов в описании лекарств вызывает тревогу — вот, например, антидепрессанты, которые могут спровоцировать суицидальные настроения. Неужели? Разве не поэтому люди принимают эти препараты — чтобы избавиться от суицидальных настроений?
Цифры не лгут. У каждого из нас есть возможность снизить риск заболеваний и преждевременной смерти, выбрав более здоровый образ жизни. Если вы возьмете на себя ответственность за свое самочувствие и сделаете все возможное, чтобы быть крепким и энергичным, ваша жизнь станет более полноценной.
Хотя мы не намеревались заболеть раком, некоторые из наших решений относительно образа жизни и питания, безусловно, увеличили риск. Именно поэтому теперь мы выбираем другой путь, тщательно следим за диетой и занимаемся физическими нагрузками. Это дает нам шанс укрепить здоровье. Прошлое не изменить, но мы можем повлиять на будущее, и это наш осознанный выбор.
Болезни отражаются практически на всех сферах жизни. И в ваших силах многое сделать, чтобы обеспечить себе здоровье и активность, если вы возьмете на себя такую ответственность.
Подумайте, в ответе ли вы за эту ключевую сферу?
Еще одна важная сфера, в которой необходимо взять на себя больше ответственности, — это ваша карьера.
Согласно данным Исследовательского центра PEW Research, чуть менее половины работающего населения США (49%) заявляют, что они удовлетворены своей работой[7]. Еще больше тревоги внушают результаты недавнего опроса Gallup: он показал, что 85% из почти миллиарда участников по всему миру не вовлечены в работу, то есть не чувствуют с ней реальной связи и потому часто выполняют лишь минимально необходимый ее объем, чтобы просто не потерять место. В США ситуация немного лучше: примерно 70% работников не вовлечены в свое дело, но 16% из них относятся к категории «активно не вовлеченных», то есть испытывают к нему неприязнь и негативно влияют на общий моральный дух компании.
Среднестатистический американец работает 44–47 часов в неделю, а 30% трудятся 50 часов и более. Почти все мы посвящаем больше времени работе, чем семье, друзьям и другим личным занятиям. Получается, что многие тратят огромную часть жизни на то, что явно не вызывает энтузиазма и не приносит удовлетворения. Я знаю людей (и уверен, вы тоже), которые просто отбывают на работе свой срок, с нетерпением ожидая дня, когда они смогут уйти на пенсию — 40 лет страданий за 15 лет относительного удовольствия.
Я понимаю, в любой работе есть то, что нам не по душе, но вопрос в другом: выбрали ли вы карьеру, которая вас вдохновляет и стимулирует? У людей, любящих свою работу, есть ряд общих характеристик. Как бы вы оценили себя?
Для тех, кому нравится его работа, она имеет смысл и представляет собой вызов. Кроме того, они чувствуют связь с компанией, ее целями, видением, влиянием. Отношения с начальством и коллегами строятся на взаимном уважении. Наконец такие люди чувствуют, что их ценят, ими дорожат. Звучит замечательно, так почему же столь многие из нас остаются на совершенно не подходящей им работе?
При таком большом количестве незаинтересованных и неудовлетворенных карьерой людей очевидно, что ответственность в ее выборе отсутствует. Проще оставаться на работе, которая не приносит удовлетворения, и оправдывать это. Однако рано или поздно вы почувствуете себя в ловушке, что часто приводит к формированию менталитета жертвы. В конце концов работа, которая вам не нравится, сломает вас.
Никогда не поздно взять ответственность за свою карьеру. Начните с того, что можно сделать сейчас. Как вы можете иначе вести дела на работе, чтобы она стала более приятной и значимой? Что изменится, если каждый день вы будете приходить туда и выкладываться на все сто? Как продемонстрировать коллегам, что вы их цените и уважаете? Где вы можете оказать существенное влияние? Подавляющее большинство людей, которые любят то, чем занимаются, не наткнулись на «работу мечты» волшебным образом. Они сами сделали ее более интересной и значимой. Примите осознанное решение превратить свою работу в работу мечты. Или, по крайней мере, отыщите в ней хоть что-то, что сможете полюбить, пока не найдете то дело, которое полностью примете.
Майкл за свою жизнь сменил множество работ. Перечислим несколько из них:
• он боролся с лесными пожарами в национальном парке Каниксу;
• на первом курсе он устроился на работу, где извлекал из мертвых рыб, которые считались «слишком токсичными для употребления в пищу», икринки (они использовались как приманка);
• сажал, обрезал, рубил, связывал и загружал в поезда рождественские елки;
• убирал конюшни, кормил и поил лошадей в суровую зимнюю стужу на севере Мичигана;
• работал на гидроочистительных электростанциях, в автомобильных покрасочных камерах и на станциях очистки сточных вод в Детройте;
• работал кассиром, поваром в заведениях быстрого питания, клерком в почтовом отделении, уносил грязную посуду в ресторанах, собирал вишню (чистая правда, без шуток) и расставлял книги в университетской библиотеке.
Относительно недавно он попробовал себя в качестве владельца бизнеса, консультанта и писателя.
Майкла не приводили в восторг эти занятия, но все они служили определенной цели. В каждом из них были свои минусы (в одних больше, в других меньше), свои успехи и свои неудачи. Но он говорит, что научился сосредотачиваться на самой работе, контролировать то, что мог, и получать удовлетворение от тех или иных сторон каждой должности.
В конце концов весь этот опыт сформировал его и дал ему знания, которые он использует до сих пор. Ко многим из них Майкл не вернется никогда (особенно к рыбе и сточным водам), но он рад, что в свое время прошел через все это.
Исследования показывают: и люди, которые изначально ищут подходящую, интересную себе работу, и те, кто считает, что удовольствие от нее можно получить, постепенно развивая в себе энтузиазм, в долгосрочной перспективе могут с одинаковым успехом достичь увлеченности своим родом занятий[8].
Еще одна ключевая область, в которой не помешает ответственность, — это финансы. Периодами у меня в жизни бывало много денег, но бывало и очень мало, и я могу подтвердить, что деньги — это хорошо.
Нам повезло иметь близких друзей, около шести семей, с которыми мы общаемся. Интересно, что в каждой из этих пар один из супругов склонен тратить деньги, а другой — копить. К сожалению, мы с Джуди оба склонны тратить. Это может привести к финансовой катастрофе, и у нас их было немало. Оглядываясь назад, я понимаю, что все ситуации, когда я оказывался на мели, всегда возникали из-за неверных решений. В те времена у нас не было подушки безопасности, мы не откладывали деньги на регулярной основе и неправильно распоряжались расходами. В конце концов мы поплатились за отсутствие ответственности в этой сфере.
Один из таких периодов пришелся на 2009 год.
Я родился в эпоху, когда нельзя было посмотреть на своем устройстве любой фильм в любое время. Тогда не существовало даже видеомагнитофонов или DVD-плееров. В детстве у нас было два варианта: либо смотреть телевизор, либо ходить в кино. И то, что считалось страшным, по сегодняшним меркам совершенно безобидно, — но тогда это действительно казалось кошмаром!
Мы не знали о зомби или дементорах, у нас даже не было видеоигр, где можно вырвать кому-нибудь позвоночник и засунуть его в глотку — я говорю о временах до всей этой десенсибилизации насилия, которую мы наблюдаем сегодня.
У нас были Лох-несское чудовище, Болотная тварь и Бермудский треугольник. Но самыми страшными — по крайней мере, для ребенка семи-восьми лет — были летающие обезьяны из фильма «Волшебник страны Оз».
Вы смеетесь, но они нагоняли на меня такой ужас! Они могли неожиданно спикировать сверху и разорвать тебя на части. От них не было спасения — разве что попытаться убежать, но они летали, прыгали и передвигались намного быстрее, не оставляя тебе ни единого шанса.
Спустя десятилетия я оказался в аду. Мой бизнес, как и многие в то время, сильно пострадал из-за экономического кризиса, и к тому же мы столкнулись с рядом других неблагоприятных факторов. Из процветающего предприятия мы превратились в компанию, которая едва держалась на плаву.
Если вы когда-нибудь проходили через это, то знаете, что сначала все происходит медленно, а потом набирает обороты. Один из героев Хемингуэя в книге «И восходит солнце» говорит, что обанкротился так: «Сначала постепенно, а потом сразу».
Нам с Джуди пришлось потратить все сбережения, чтобы не пойти ко дну, и в какой-то момент деньги просто закончились.
Мы изо всех сил пытались спасти бизнес и каким-то образом сдержать кредиторов. Время выдалось невероятно напряженное.
Я понял, что все летит к чертям, в ту ночь, когда пришли «обезьяны» в виде коллекторов на огромном эвакуаторе.
Помню, я крепко спал, но внезапно проснулся от шума снаружи, на нашей подъездной дорожке. Джуди вскочила, отдернула занавеску и воскликнула: «Они здесь! Обезьяны здесь, и они забирают твою машину!» Я вдруг снова почувствовал себя тем испуганным семилетним мальчиком.
Это было только начало; вскоре обезьяны забрали наш дом, а затем и наши сбережения. Нам пришлось продавать вещи на гаражной распродаже, чтобы хоть как-то выжить. В конце концов мы потеряли все: автомобили, дом, накопления. И будто этого мало, мы задолжали налоговой службе 120 000 долларов.
Надеюсь, вы не сталкивались с подобным и никогда не столкнетесь. Ни разу в жизни я не испытывал ничего столь унизительного и постыдного. «Банковские летающие обезьяны» словно издевались надо мной.
Взгляните на это в контексте того, чем я зарабатываю себе на жизнь, — я помогаю людям добиться успеха. Я помогаю им повысить доход и достигать невероятных высот. И вот я потерял все, что имел. Это как если бы олимпийский пловец утонул в ванне.
Меня будто бы разорвали на части, как Страшилу. «Банковские летающие обезьяны» вырвали мою уверенность и швырнули ее об пол. Они разбили мою самооценку. Растоптали мою гордость и спалили все, что я создал.
Было бы легко почувствовать себя жертвой. В конце концов практически каждый бизнес пострадал от рецессии, и многие закрылись.
Но дело в том, что, какими бы страшными ни предстали передо мной эти обезьяны и сколько бы их ни было, я понял: они могут разрушить мой мир, но им не дотянуться до моей семьи или моей веры. И как бы плохо мне ни пришлось, украсть мою надежду они были в силах, только если бы я сам отдал ее им. А я ни за что бы этого не сделал!
Мы с Майклом занялись реструктуризацией бизнеса. Внесли масштабные и сложные изменения. Не все из них сработали. Иногда царили полный бардак и неопределенность. Не было никаких гарантий, что мы добьемся успеха. Но мы сосредоточились на том, что могли контролировать.
Менее чем за 36 месяцев я прошел путь от нулевого дохода и сбережений, конфискации машины, лишения права собственности на дом и долга более чем в 120 000 долларов по просроченным налогам к моменту, когда мой личный доход достиг рекордного уровня. Вот вам, обезьяны!
Сегодня у нас с Джуди есть подушка безопасности, сбережения и инвестиции, и мы контролируем расходы.
Согласно данным компании по маркетинговым исследованиям Nielsen и Американской ассоциации по заработной плате, 78% американцев живут от зарплаты до зарплаты, получая ровно столько, чтобы каждый месяц оплачивать свои счета.
Деньги — одна из самых распространенных тем для споров между супругами. И даже если вы не состоите в отношениях, финансы влияют на многие аспекты вашей жизни.
Вот почему важно, чтобы вы взяли на себя за них ответственность. Люди, которые уже это сделали, испытывают меньше волнений и стресса и живут гораздо спокойнее.
Отношения — еще одна важная область, на которую следует обратить внимание.
Когда я женился, то думал, что хороший брак строится по принципу 50/50. Мне это казалось разумным. Каждый партнер ответственен за свою половину успеха. Но вот проблема: когда я действительно применил это правило в своем браке, оно не сработало. Я ощущал, что Джуди не отдает свои 50%. Оказалось, что она чувствовала то же самое в отношении меня. Я начал отстраняться, и Джуди тоже. Вскоре у нас был брак 20/20 — что, между прочим, далеко от идеала.
Но в одно воскресное утро я осознал, что мой брак — на 100% моя ответственность. Было нелегко это признать, и сначала я сопротивлялся. Прежде я думал, что все делаю правильно. Просто Джуди надо больше стараться. Но чем больше я размышлял, тем больше мог признать свой вклад. Если взять на себя полную ответственность за свой брак, это не гарантирует вам, что он будет прекрасен, ведь в нем участвует еще один человек, обладающий свободой выбора. Зато это гарантирует максимальный шанс, что все сложится как надо.
Иногда я бываю немного медлительным, и мне понадобились годы, чтобы понять: все мои отношения на 100% моя ответственность — хорошие, плохие, ужасные. И тогда я стал гораздо более осознанным в этом вопросе.
Легче всего смотреть не на себя, а на то, что мог бы сделать другой человек. Но у вас нет над ним контроля. Единственный, кого вы контролируете, — вы сами, а иногда и это непросто. Когда вы ждете и надеетесь, что кто-то другой изменится, вы отказываетесь от своей возможности повлиять на ситуацию и отношения с ним. Если вы измените свое поведение, то изменятся и отношения. Опять же, это может и не привести к тем конкретным желаемым вами результатам, но перемены вы точно увидите.
Быть отцом — одно из самых больших благословений в моей жизни. У меня две прекрасные дочери, которых я обожаю. Я знаю, что Майкл чувствует то же самое по отношению к своим пятерым детям (двум мальчикам и трем девочкам). Я очень ценю близкие, теплые отношения с обеими своими девочками. Даже представить не могу, чтобы мы не ладили. Для меня это стало бы катастрофой! Однако я постоянно встречаю людей, которые общаются с детьми очень натянуто, и это разбивает мне сердце.
Джонни Карсон, известный ведущий вечернего ток-шоу, был невероятно успешен. Его называли королем ночного эфира. Его прощальное шоу в 1992 году собрало 50 миллионов зрителей. Он построил блестящую карьеру и имел потрясающие связи, которые использовал на протяжении более 40 лет работы на телевидении. Его бизнес целиком и полностью опирался на отношения, и он, казалось, был в этом экспертом. Он знал всех в Голливуде и пользовался большим уважением и всеобщей любовью. Тем не менее он был женат четыре раза и пережил три развода. Кроме того, он почти не общался с тремя сыновьями, а если и общался, радости это не приносило. Похоже, он во всем винил бывших жен и детей. В конце концов он умер в одиночестве, и никого не оказалось рядом. Несмотря на успех Джонни в его деле, он явно не проявлял такой же ответственности в личных отношениях.
Назовите десять самых важных людей в своей жизни — тех, кто значит для вас больше всего. По шкале от 1 до 10 (где 1 — плохо, 10 — отлично) оцените отношения с каждым из них. Соответствуют ли они вашим ожиданиям? Крепкие ли они, здоровые ли? И что вы можете сделать, чтобы сохранить те отношения, которые вы оценили высоко, и улучшить те, что не так хороши? Пройдитесь по списку и определите одну или две вещи, которые вы в силах сделать в течение следующих 12 недель для каждого из десяти важных для вас людей.
Вот как следует брать на себя ответственность за ключевые отношения в вашей жизни. Если эти люди важны для вас, то нужно периодически анализировать ситуацию и сознательно строить и поддерживать близкие, полноценные связи.
Помимо здоровья, финансов и отношений, есть и другие области, на которые вам может быть интересно взглянуть и которые способны влиять на ваше счастье и удовлетворение. Здесь мы упомянем психическое здоровье, интеллектуальное развитие, отдых и хобби, социальную, а также духовную жизнь.
Как правило, если вы обнаружите область, которая не приносит удовлетворения или не соответствует вашим ожиданиям, то сразу заметите, что не берете здесь на себя ответственность. Достаточно сделать это, и вы простимулируете совершенно новое поведение и стремления, а они приведут к существенным изменениям.
Если что-то важно для вас — возьмите за это ответственность!