Ингредиенты на 2 порции:

Отварная индейка – 300 г

Кабачок – 300 г

Морковь – 120 г

Вода – 150 мл

Растительное масло – 5 мл

Соль – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 74 ккал

Белки – 8,0 г

Жиры – 2,2 г

Углеводы – 6,0 г

Приготовление

1. Нарежьте индейку кубиками. Кабачок и морковь нарежьте небольшими кусочками.

2. Сложите все в сотейник, добавьте воду, масло и соль.

3. Тушите под крышкой на слабом огне 12–15 минут до мягкости овощей, аккуратно перемешайте и подайте.