К книге
Стол №6. Меню при подагре и мочекаменной болезни. С рекомендациями специалистаЧасть 2 Рецепты. Каши и макаронные изделия. Каша из кукурузной крупы с молоком
30%
Часть 2 Рецепты. Каши и макаронные изделия. Каша из кукурузной крупы с молоком
55

Ингредиенты на 2 порции:

Кукурузная крупа – 120 г

Молоко 2,5 % – 400 мл

Вода – 300 мл

Сливочное масло – 10 г

Соль – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 88 ккал

Белки – 2,7 г

Жиры – 2,3 г

Углеводы – 14,9 г

Приготовление

1. Вскипятите воду с молоком, посолите.

2. Всыпьте крупу тонкой струйкой, помешивая, и варите на слабом огне 15–20 минут до мягкости.

3. Добавьте масло, накройте на 5 минут и подайте.

Предыдущая главаГлава 55 из 185Следующая глава