Эффективный способ развивать у детей самоконтроль – учиться на примере родителей. В то же время учите ребенка самопознанию и развивайте в нем навыки решения проблем.

Запишите аспекты своей самодисциплины, которые вы хотели бы показать ребенку. Легко ли вы начинаете злиться? Осознаете ли, что злитесь? Как успокоиться, когда злишься?

_____________________________________

Подумайте о словах, которые помогут вашему ребенку распознавать свои эмоции.

_____________________________________

Помогите вашему ребенку решить проблемы, с которыми он столкнулся, и предложите ему учитывать точку зрения других людей.

_____________________________________