Говорят, что у каждой медали есть две стороны. Однако существуют различия во взглядах между людьми с более позитивным и с менее позитивным мышлением. Позитивные люди концентрируются на своих сильных сторонах. Найдите что-то, за что можно быть благодарным. В любой ситуации можно найти позитивные моменты, главное захотеть. И тогда любая ситуация может стать сносной.
А люди, которые не выработали привычку смотреть на ситуацию позитивно и концентрироваться на хороших моментах, автоматически мыслят негативно и думают о худшем. Когда происходит что-то несправедливое, например, их обворовывают, они впадают в депрессию, думая: «Почему со мной происходят такие плохие вещи? Я – глупый. Как я буду жить после этого? Жизнь кончена». И они продолжают жить, ощущая лишь несправедливость произошедшего. Увидеть в этой ситуации положительную сторону на самом деле непросто.
Позитивные люди обладают дисциплиной, позволяющей выходить из плохих ситуаций и переходить на следующий уровень. А негативные люди не могут сделать этого, потому что им сложно извлечь из ситуации что-то хорошее. А если мы не двигаемся вперед, то остаемся на месте или даже регрессируем.
Например, представьте, что есть один мужчина, у которого много денег, и другой мужчина, у которого денег мало, но он очень любит вас. За кого бы вы вышли замуж? Поскольку вкусы и ценности у людей разные, решение принимать вам. Проблема может возникнуть после вашего выбора. Если вы замужем за богатым человеком, то увидите все преимущества богатства. Вы должны думать: «Как хорошо иметь такой хороший дом и не беспокоиться о деньгах». Однако, если вы думаете: «Он всегда приходит домой поздно и не проявляет знаки любви, мы ведь молодожены!» – то вы приняли неправильное решение. С другой стороны, если вы состоите в браке с человеком, который вас любит, вам следует сосредоточиться на этих сильных сторонах. Однако если вы всегда ссоритесь из-за денег, то и этот выбор становится неправильным.
Независимо от того, какая ситуация вам дана, она может стать хорошей, если вы сосредоточитесь на ее лучших сторонах. А если зацикливаться на недостатках, все будет не так. Выбор, на чем сосредоточиться, зависит только от нас. Если вы сфокусируетесь на хороших моментах, ваша жизнь будет казаться позитивной, а при концентрации на негативе любая ситуация может превратиться в хаос. Практикуйте терапию благодарности, ищите хорошие моменты, настройтесь на позитивное мышление, насколько бы отчаянными и трудными ни были времена. Тогда даже в темном туннеле вы начнете видеть свет и путь. То же самое касается и вашего отношения к ребенку. Если вы будете больше концентрироваться на его сильных сторонах, а не на слабых, а также говорить слова благодарности, у вас выработается позитивный и любящий взгляд на него.