К книге
Практики для работы с комплексной травмойЧасть II. Психотерапевтическая модель НАРМ. 5. Третье основание. Укрепление агентивности. Живой опыт агентивности
56%
Часть II. Психотерапевтическая модель НАРМ. 5. Третье основание. Укрепление агентивности. Живой опыт агентивности
38

Ниже мы привели цитаты наших клиентов о том, как они ощутили воплощенную агентивность в процессе психотерапии НАРМ.

• Агентивность укрепляет мою связь с тем, как я формирую и организую внутренний опыт.

• Развитие агентивности помогло мне перестать чувствовать себя жертвой и ощутить себя творцом своей жизни.

• Развивая агентивность, я ощущаю, что я не беспомощный и не бессильный.

• Агентивность значит, что то, кем я являюсь, не высечено в камне: у меня есть выбор.

• Агентивность – это осознание, что я могу выбирать не то, что я выбирала раньше.

• Агентивность – это пересесть за руль из пассажирского кресла.

• Агентивность – это понимание, что я не могу контролировать других людей и ситуации, но я отвечаю за то, как я ориентируюсь в собственной жизни.

• Агентивность отражает более полное понимание себя в отношениях с другими.

• Агентивность – это возможность прикоснуться к правде, которая была похоронена глубоко внутри меня.

• Агентивность показывает, как я выстраиваю и обрываю связь с самыми искренними частями себя.

• Агентивность – это одновременно и возможность признать, где я могу взять ответственность на себя, и увидеть, где это невозможно.

• Когда я реагирую на ситуацию с позиции агентивности, то принимаемые мной решения – это не старая автоматическая реакция, а искренняя реакция на происходящее в этот момент.

• Агентивность – это ощущение роста внутренних способностей.

• Я ощущаю агентивность как расширение моих возможностей.

• Агентивность позволяет установить искренние связи внутри и снаружи.

• Я ощущаю агентивность как возвращение к себе.

Предыдущая главаГлава 38 из 68Следующая глава