Ингредиенты:
Рис длиннозерный – 1 стакан (около 200 г)
Нут (отварной) – 1 стакан (около 200 г)
Морковь – 2 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Чеснок – 3–4 зубчика
Растительное масло (лучше нерафинированное) – 3–4 ст. л.
Вода – около 2 стаканов (для варки риса)
Зира (кумин) – 1 ч. л.
Барбарис (сушеные ягоды) – 1 ч. л. (по желанию)
Соль, черный перец – по вкусу
Свежая зелень (петрушка, кинза) – для подачи
Приготовление:
Если используете сухой нут, замочите его на ночь, затем отварите до мягкости (около 1–1,5 часа). Если готовый консервированный, промойте и дайте стечь жидкости.
Морковь очистите и нарежьте соломкой или натрите на крупной терке. Лук мелко нарежьте. Чеснок очистите, оставьте зубчики целиком или раздавите ножом.
В глубокой сковороде или казане разогрейте масло. Добавьте лук и обжарьте до прозрачности. Добавьте морковь, обжаривайте еще 5–7 минут до мягкости.
К овощам добавьте зиру, барбарис (если используете), соль, перец, перемешайте. Выложите нут, перемешайте и немного прогрейте вместе с овощами.
Рис тщательно промойте до прозрачной воды. Равномерно распределите рис поверх овощей и нута, не перемешивая. Аккуратно влейте горячую воду, чтобы покрыть рис примерно на 1,5 см. Посолите. Положите чеснок целиком сверху.
Накройте крышкой и варите на медленном огне, пока рис не впитает всю воду и не станет мягким (около 15–20 минут).
Откройте крышку, аккуратно перемешайте плов. Дайте настояться под крышкой еще 5–10 минут. Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью.