Самостоятельное засыпание – это навык, при котором ребёнок засыпает в своей кроватке без активной помощи родителей или с минимальной помощью. Основные характеристики:

1. Ребёнок засыпает сам без слёз и дискомфорта.

2. Родитель может положить ребёнка в кроватку, пожелать спокойной ночи и выйти из комнаты.

3. Ребёнок способен успокоиться и заснуть без сильных ассоциаций, таких как кормление грудью или укачивание.

4. Этот навык формируется постепенно, по мере физического и психического развития ребёнка.

5. Самостоятельное засыпание не означает, что ребёнок засыпает мгновенно после того, как его положили в кровать. Это процесс, при котором ребёнок может самостоятельно успокоиться и заснуть без вмешательства родителей.

Важно отметить, что готовность к самостоятельному засыпанию зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребёнка. Обычно этот навык начинают формировать не ранее 4–6 месяцев.