К книге
Разумная кухня. Как приготовить вкусную еду и не разориться. Обед за 100 рублей100 моих любимых рецептов. Салаты и закуски. Паштет из фасоли с грибами
60%
100 моих любимых рецептов. Салаты и закуски. Паштет из фасоли с грибами
62

Оригинальный паштет из красной фасоли – прекрасная закуска на завтрак. Подойдет тем, кто соблюдает пост, или вегетарианцам.

Можно взять свежие или сухие грибы. Обычно я готовлю с шампиньонами, но иногда добавляю немного лесных грибов.

Ингредиенты

На 1,2 кг

Красная фасоль (сухая) – 150 г

Шампиньоны – 200 г

Морковь – 200 г

Репчатый лук – 200 г

Чеснок – 30 г

Свежая петрушка – 30 г

Растительное масло – 50 мл

Соль, перец – по вкусу

Приготовление

1. Фасоль заранее замочите – на 3–4 часа или на ночь. Слейте воду и немного промойте. Налейте свежую воду, чтобы она покрывала фасоль на 2 см. Доведите до кипения и варите час на слабом огне. За 10 минут до готовности добавьте соль.

2. Лук, морковь и чеснок очистите, петрушку вымойте.

3. Лук мелко нарежьте и обжарьте на среднем огне до золотистого цвета. Затем добавьте морковь, натертую на крупной терке, и жарьте, помешивая, 5 минут.

4. Измельчите чеснок или раздавите ножом, нарежьте петрушку, добавьте в сковороду, перемешайте, прогрейте 30 секунд и снимите с огня.

5. Грибы жарьте отдельно – нарежьте их крупными ломтиками и обжарьте 3–4 минуты. Несколько ломтиков можно оставить для украшения.

Я не мою шампиньоны, чтобы они не впитали лишнюю влагу, а протираю влажным бумажным полотенцем.

6. Готовую фасоль откиньте на дуршлаг над кастрюлей или миской – небольшое количество отвара может понадобиться.

Положите в блендер фасоль, грибы, обжаренные овощи и измельчите. При необходимости перемешайте и еще раз измельчите. Попробуйте и, если нужно, добавьте по вкусу соль и перец.

Если у вас нет блендера, можно прокрутить паштет через мясорубку с мелкой решеткой.

На заметку

Если паштет получается суховатым, добавляйте оставшийся отвар небольшими порциями, пока не получите нужную консистенцию. Но учтите, что при остывании паштет еще немного загустеет.

Предыдущая главаГлава 62 из 104Следующая глава